Alkol ve Vücuda Etkileri

Alkolün vücuda zararları sayılamayacak kadar çoktur. Her şeyden önce, etil alkol bir çok yan etkisi bulunan, vücudun dengesini ciddi anlamda bozan bir uyuşturucudur. Bu durumda, tüketilen alkol miktarının ve vücudun alkol tüketilirken bulunduğu durumun rolleri oldukça büyüktür.

Eğer alkolü tok karnına içiyorsanız, vücuda olan etkileri azalır. Öte yandan, boş mideye alkol alındığında, etkileri çok daha fazla olur.

Alkol vücutta neler yapar?

Alkol vücutta çifte etki yaratabilir. Çünkü ilk tüketildiğinde büyük bir memnuniyet ve mutluluk hissi vermesine rağmen, zamanla görüş bulanıklaşır ve ciddi koordinasyon problemleri ortaya çıkar. Hücre zarları alkolün geçişini engelleyemezler. Alkol kana karıştığı zaman, vücudu oluşturan dokuların büyük bir kısmına yayılır.

Aşırı tüketim halinde, bilinç kolayca yitirilir. Ama aşırı alkol tüketimi, alkol zehirlenmesine ve hatta ölüme bile yol açabilir. Kanın yüksek oranda alkollü olması ani kalp durmasına, ya da insanın kendi kusmuğunda boğulmasına neden olabilir. Bir insan, alkol yüzünden ”sızdığında” tepki veremeyeceği için kustuğunda kendi kendini boğabilir.

İçildikten sonra, alkolün kana karışması 30 ile 90 dakika arasında gerçekleşir. Bu noktada, kan şekeri düşer ve büyük bir zayıflık, yorgunluk hissi ortaya çıkar. Bu, alkolün glikojenleri, vücutta hemen parçalanan glikoza çevirmesini hızlandırdığı için olur.

Alkol zehirlenmesinin evreleri

Alkol alındıktan sonra ortaya çıkan etkiler, alınan alkol miktarına bağlıdır.

  • İlk etkiler mutluluk, heyecan ve çekingenliğin gitmesidir. İçici, fevri hareketlerde bulunur.
  • İkinci evre sarhoşluktur. Vücut alkole alışık değilse, sinir sistemi etkilendiğinde içici hareketlerini kontrol altında tutma kabiliyetini kaybeder. Denge bozulur, bu da düşmelere neden olur. Alkol vücutta depresyon ve ısı kaybına neden olur.
  • Üçüncü evre trans evresidir, kişinin kafası karışır, asabiyet, kışkırtma, uyku, bulantı, kusma ve baş ağrısı görülür.
  • Dördüncü evre baygınlık ve uyuşukluktur. Kişi anlaşılmaz sözler sarf eder. Bilinç fark edilir düzeyde azalmıştır. Kas gücü tamamen kaybolur ve kişi artık idrara çıkma isteğini kontrol edemez. Nefes almak zorlaşır.
  • Beşinci evre, bulber felç veya ölümdür. Kişi kardiyovasküler şoka girer ve bu da solunum durmasına bağlı ölüme neden olur.

Alkol tüketiminin vücuda etkileri

Alkol, uzun ve kısa vadede, bir çok organı etkiler.

Beyin ve sinir sistemine etkileri

  • Sık alkol tüketimi beyin fonksiyonlarını ciddi anlamda etkiler. Öncelikle, sürekli değişen duygular ve ruh hali ile hareket kontrolünde azalma görülür. Kişi isimleri telaffuz etmekte zorlanır, dış uyarılara geç tepki verir, denge kaybı yaşar.
  • Sinir iletim sistemi, yapısını ve işlevini değiştirebilir. Bu durum, geç tepki verme, reflekslerde yavaşlama, hareketleri kontrol etmekte zorlanma, titreme ve halisünasyon gibi bir dizi etkiler meydana getirir. İrade, hafıza ile birlikte zayıflar. Konsantre olma yeteneği ve kas fonksiyonları büyük ölçüde etkilenir.
  • Bütün bu saydığımız etkiler yüzünden meydana gelen trafik ve iş kazaları, dünya üzerinde çok sayıda insanın yaşamına mal olmuştur.
  • Alkol beyin hücrelerini ve periferik sinirleri öldürür. Bu hasar kalıcıdır.
  • Alkolün sebep olduğu B1 vitamini eksikliği, duygu ve düşüncelerde sürekli değişime neden olup hafızayı etkileyen Wernicke-Korsakoff sendromuna sebep olur.
  • Çok sık alkol alan insanların büyük bir kesiminde uyku bozuklukları görülür.
  • Bu insanlar kendilerini sosyal yaşamdan, iş ve aile yaşantısından uzaklaştırır. Evi terk etmelere, boşanmalara, iş kayıplarına sebep olur. Bu durum ağır depresyonlara yol açar ve bu vakaların büyük çoğunluğu intihar ile sonuçlanır.
  • Bu etkilerin büyük bir kısmı tüketilen alkolün miktarına ve sıklığına bağlıdır.
  • Çok yüksek dozlar, komaya neden olur. Çok ilerlemiş vakalarda bu durum ciddi akli değişikliklere neden olur. Kalıcı beyin hasarı oluşabilir.
  • Zaman zaman kansızlığa yol açarak, dakikalar, saatler, hatta günler sürebilen hafıza kayıpları yaşatır.

Kalp ve solunum sistemine etkileri

  • Kalbin çalışmasını hızlandırır.
  • Çok yüksek dozlarda alkol alımı yüksek tansiyona ve alkolün toksik etkisine bağlı kalp kaslarında hasara neden olur.
  • Kalp kaslarını zayıflatarak atma gücünü azaltır.
  • Damarları genişletir, bu cilt renginin kızarmasına ve cilt ısısının bir hayli artmasına neden olur.

Sindirim sistemine etkileri: mide, pankreas, karaciğer ve boğaz

Tüm o mide rahatsızlıkları, etil alkolün mide zarını aşındırıp rahatsız etmesinden kaynaklanır. Mide yanması bu yüzden olur. Bu durum farklı içkiler karıştırılarak içildiğinde daha kötüye gidebilir.

  • Alkol, mide asidi üretimini arttırır. Bu, mide duvarlarında rahatsızlık ve iltihaplanmaya neden olur. Bu durum ülsere, hatta ölümcül iç kanamalara yol açabilir.
  • Yüksek alkol tüketimi mide, gırtlak, yutak ve pankreas kanserine neden olabilir.
  • Boğazın tahriş olmasına, daha da kötüsü iltihaplanmasına, damarlardaki çatlaklara bağlı kanamalara yol açabilir.
  • Akut pankreatite yol açabilir. Bu, pankreasın büyük ölçüde iltihaplanmasıdır ve ölümcüldür.
  • Kronik hale gelirse, pankreatit kişiye yoğun ve dinmeyen acılar verir.
  • Alkol tüketimi kişide 2. tip şeker hastalığına ve bu hastalığın getirdiği tüm ciddi sonuçlara yol açabilir.
  • Karaciğer, alkolü metabolize eden organdır. Karaciğer enzimleri alkolü önce asetaldehide, sonra asetata, ve sonra diğer bileşiklere çevirir. Bu işlem çok yavaş gerçekleştiğinden, karaciğer dokusunu yorar ve zarar verir.
  • Karaciğerin rahatsız olması ve hücrelerde iltihaba bağlı, kişilerde alkolik hepatite yatkınlık görülebilir. Bu süreçte, karaciğer önce yağlanır, sonra hepatit olur, ve bu daha sonra siroza dönüşebilir. En sonunda karaciğer kanserine kadar ilerleyip, kişinin ölümüne yol açabilir.
  • Karaciğer organındaki diğer değişiklikler sarılık, deride sararma, gözakı ve ellerle ayaklarda su birikmesine neden olabilir.
  • Antidiüretik hormon seviyesi azaldıkça böbrek fonksiyonları bozularak su kaybına neden olabilir.
  • Alkol, çok az besin değeriyle çok fazla kalori barındırır. Bazı vitaminlerin ve minerallerin emilimini engeller. İştahsızlık yaparak sağlıksız beslenmeye yol açar.

Kana etkileri

  • Kırmızı ve beyaz kan hücrelerinin üretimini engeller.
  • Oksijen taşımak için yeterli kırmızı kan hücresi olmadığında, megaloblastik anemi görülür.

Bağışıklık ve üreme sistemine etkileri

Hamileliğe ve bebeğe etkileri

  • Hamilelik döneminde alkol kullanmak, bebekte fetal alkol sendromuna yol açabilir. Bu durumun semptomları, büyüme geriliği, kafa ve yüz yapısında değişiklikler, kalp bozuklukları, karaciğer, böbrek ve göz bozuklukları şeklindedir.
  • Alkolün verebileceği en büyük hasar ise bebeğin merkezi sinir sistemini tahrip etmesidir. Bu da bariz zeka geriliği demektir.

Alkol bağımlılığı sendromu, veya alkolizm

Alkolizm

Saydığımız hastalıkların ve semptomların büyük bir kesiminin asıl sebebi alkolizm olduğundan, sınırsız ve kontrolsüz içmekten doğan sorunların en kötülerinden biri de budur.

Umuyoruz ki, açıkladığımız tüm bu alkole bağlı sağlığı yok eden durumlar, içme isteğini kontrol edemeyenlerin aklında yer edebilmiştir. Bu yazının bilinçlenmenizi, ya da en azından bir uzmandan yardım almanızı sağlamasını diliyoruz. Bir çok insanın tanımladığı gibi, sadece bir ”kötü alışkanlık” olmaktan ziyade, alkolizm, sık sık içki içme isteği duyuyorsanız, çok acil müdahale gerektiren çok ciddi bir sağlık problemidir.

Eğer bir dostunuz, ailenizden biri veya bir tanıdığınız bu sorunu yaşıyor ise, lütfen alkolü bırakmalarına yardımcı olun. Gerekirse alkolikler için kurulmuş rehabilitasyon merkezlerine başvurun. Sizi temin ederiz ki, ileride size teşekkür edecekler. Zira bunu onlara yaparak, gerek aile içi gerek kişisel, bir çok sorundan onları kurtarmış olacaksınız. Ve hepsinden önemlisi, onları ölümcül olabilecek sayısız sağlık sorunundan korumuş olacaksınız.