Bal ve 7 Şaşırtıcı Kullanım Biçimi

Doğal bir tatlandırıcı olmasının yanı sıra balın pek çok farklı kullanım biçimleri de vardır. Pek çok sorunda herhangi bir ilaca başvurmanıza gerek bırakmayacak kadar yararlıdır. 

Bal şifalı bir yiyecektir ve yaraları tedavi etmek, iyileşmeyi hızlandırmak, cildi nemlendirmek, saçları arındırmak, öksürük şurubu hazırlamak ve sindirimi geliştirmek gibi bir çok kullanım alanı vardır.

Bu makalemizde balın şaşırtıcı ve etkili kullanım biçimlerinden bahsedeceğiz. Buna ek olarak, balı bu amaçlarla kullanmak için evde hazırlayabileceğiniz basit yolları anlatacağız.

Balın iyisini seçmek önemlidir. Peki nasıl?

bal1
Tüm ballar aynı değildir. Çeşit çeşit bal vardır, bunların tatları, renk ve dokuları farklıdır.

Balın tüm şifalı özelliklerinden faydalanmak için, herhangi yüksek ısıya maruz kalmamış saf bal almalısınız. 

Balı aldıktan sonra sıcak suda bekletip sıvılaşmasını sağlayın.

Ayrıca, balın en yüksek kalitede doğal veya organik olanını almanız önemlidir, böylece içinde onu korumak için eklenmiş kimyasallar olmadığına emin olabilirsiniz.

Lütfen okuyun: Bal ve tarçının olağanüstü faydaları

1. Yaraları tedavi edip iyileştirin

Doğal yöntemlerle etkili biçimde iyileştirmek istediğiniz bir yara veya yanığınız oldu mu?

Yaralara bal uygulamak bakteri ve mikropları öldürür çünkü bal bağışıklık sistemini uyardığı için yangı giderici özellikler taşır. 

Buna ek olarak, tahrişle savaşır, ağrıyı alır ve iyileşme sürecini hızlandırır.

Tek yapmanız gereken balı yaraya koymak ve orada kurumaya bırakmak. Yaranız iyileşene kadar aynı şeyi tekrarlayın.

2. Cilt maskeleri yapın

bal2
Bu lezzetli gıda cildin nemini korumak için dört dörtlük doğal bir üründür.

Yağların aksine, cildin kurumasını önlerken yağlı bir dokuya neden olmaz. Bu yüzden her tür cilt için harika bir maske seçimidir: yağlı, kuru ve karma ciltlerde kullanılabilir. 

Akneye eğilimli ciltler de balın antibakteriyel özelliklerinden faydalanabilir.

Balı tüm yüzünüze ince bir tabaka halinde uygulayın ve 30 dakika bekletin. Sonrasında, yüzünüzü sadece ılık suyla durulayıp kurulayın.

3. Doğal bir şampuan

Eğer tamamen doğal bir şampuan arıyorsanız, bir yemek kaşığı balı 200 ml suda sulandırın. Bu 100% doğal şampuan saçta yağ üretimini destekler, kepekle savaşır, saçların nem oranını dengeler, parlaklık ve yumuşaklık kazandırır. 

Eğer normal şampuan kullanmayı tercih ederseniz, bu uygulamayı yumuşatıcı veya saç maskesi olarak değerlendirebilirsiniz.

4. Öksürük şurubunun ana malzemesi

Balın öksürük için en iyi doğal ürün olduğunu söyleyebiliriz. Evde bu sağlıklı malzeme ile kolayca bir öksürük şurubu hazırlayabilirsiniz. Bu şekerden çok daha iyi bir alternatiftir.

Buna ek olarak, öksürük şurubunuza limon ya da portakal kabuğu, zencefil, tarçın ve dağ kekiği ekleyin.

5. Bağırsakları düzenler

Bu gıda bağırsaklar için dört dörtlüktür ve bağırsak hareketlerini destekler. Ayrıca bağırsak parazitleriyle savaşır.

Etkilerini arttırmak için, her sabah kahvaltıdan önce bir bardak ılık su içine organik elma sirkesi ve bir yemek kaşığı bal ekleyip için.

6. Sindirimi geliştirir

bal3
Bu altın rengi besin bir çok sindirim problemi için şifalıdır. Mide ülserlerine ve ekşimeye iyi gelir. Mide sıvılarının salınımını düzenler. Aynı zamanda yangı giderici özellikleri sindirime yardımcı mukus zarını iyileştirip yenilemeye destek olur. 

Balı öğünlerden önce tüketebilirsiniz. Mesela patates püresinin içine koyup tatlılıkla yiyebilirsiniz. Bu ülser ve aşırı asit üretimi için harika bir çözümdür.

Ayrıca zararlı karaciğer ve safra kesesi problemlerinden korunmak ve bunları tedavi etmek için de kullanılabilir. Her şey bir araya gelince, bal sindirim sürecini geliştirmek için harika bir gıdadır. 

Daha fazla bilmek ister misiniz? Hayatınızı kurtarabilecek 5 şifalı besin

7. Daha iyi uyumanıza yardımcı olur

Sinir problemleri ve uykusuzluk mu çekiyorsunuz? Bal sizin için harika bir çözüm. Vitamin, mineral ve yağ asitleri açısından zengin olmasının yanı sıra insulin seviyelerini doğal olarak arttıran ve serotonin üretmeyi destekleyen şekerler içerir. 

Bu hormon insanın ruh haliyle yakından bağlantılıdır ve kişiye rahatlama hissi verir.

Her akşam bir bardak çaya veya yulaf sütüne bir çay kaşığı ekleyin. Etkilerini göreceksiniz.