Kozmetik Alanında Elma Sirkesi Kullanımı

Elma sirkesi çeşitli farklı durumları düzeltmek konusunda oldukça yardımcı olabilir, ancak bölgesel olarak uyguladığınızda cildinizi tahriş etmemesi için seyrelttiğinizden emin olun.
Kozmetik Alanında Elma Sirkesi Kullanımı

Tarafından yazılmıştır Carolina Betancourth

Son Güncelleme: 16 Eylül, 2022

Elma sirkesinin birçok alandaki faydalarını duymuşsunuzdur. Temizlikten kişisel hijyene kadar değişen alanlara, kozmetik alanında elma sirkesi kullanımı da eklenebilir.

Kozmetik Alanında Elma Sirkesi Kullanımı

Elma sirkesi, pişirmekle ve doğal ilaçlarla alakalı her türlü işte binlerce yıldır kullanılan doğal bir üründür.

Yüksek dozdaki asit, antioksidanlar ve yapı maddeleri; soğuk algınlığı, sindirim güçlüğü ve enfeksiyon gibi hafif hastalıkların atlatılmasına yardımcı olur.

Bu uygulamaların yanında bu özelliklerin kozmetik maksatlı kullanılabileceğini bilmeniz gerekir. Sivilce, güneş yanıkları, cilt lekesi ve diğer göze hoş gelmeyen lekelere iyi geldiği gözlenmiştir. Bu faydalar, fermantasyon işlemi sırasında elde edilen zengin bakteri ve mayalara bağlıdır.

Birçoğumuz kozmetik amaçlı kullanımlarını bilmediğimiz için bugün sizlere kozmetik alanında elma sirkesi kullanımına dair bilgiler vereceğiz.

1. Kırışıklık karşıtı ürün

göz altı kırışıklıkları

Elma sirkesinde bulunan asetik asit ve antioksidanlar cildinizin pH’ını ayarlamada yardımcı olur ve kırışıklık oluşmasını engeller.

Bunu canlandırıcı ve nemlendirici bir yüz maskesi elde etmek için salatalık püresiyle karıştırmanızı öneriyoruz.

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi (10 ml)
  • 1/2 salatalık

Bunu nasıl uygularsınız?

  • Salatalığı mikserden geçirin ve içine bir yemek kaşığı elma sirkesi karıştırın.
  • Bu karışımı yüzünüze uygulayın ve 20 dakika bekleyin.
  • Durulayın ve haftada 3 defa civarında tekrar edin.

2. Manikür

Tırnaklarınızın daha uzun süre parlak kalmasını sağlamak ve birkaç gün içinde kırılmasını engellemek istiyorsanız, tırnaklarınıza oje sürmeden önce elma sirkesi kullanın.

Malzemeler

  • 1/4 bardak elma sirkesi (62 ml)
  • 1/4 bardak su (62 ml)

Bunu nasıl uygularsınız?

  • Eşit miktarda suyu ve elma sirkesini birleştirin ve parmak uçlarınızı 10 dakika boyunca içinde tutun.
  • Etraflıca kurulayın ve tırnak cilasını uygulayın.

3. Doğal bir ağız gargarası

gargara yapan kadın

Elma sirkesinin antibakteriyel özelliği, ağızdaki enfeksiyon yapıcı bakterilerle ve ağız kokusuyla mücadele etmede çok iyidir.

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı elma sirkesi (20 ml)
  • 1 yemek kaşığı tuz (5 g)
  • 1 bardak ılık su (200 ml)

Bunu nasıl uygularsınız?

  • Elma sirkesini, tuzu ve suyu karıştırın.
  • Dişlerinizi fırçaladıktan sonra bu karışımla gargara yapın.

4. Kilo vermek

İlginçtir ki bu tür sirke konu kilo kaybetmek olunca mükemmel bir yardımcıdır. Düşük kalorili ve zengin besin maddesi içeren portföyü daha çok yağ yakmanıza yardımcı olur.

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı elma sirkesi (20 ml)
  • 1 bardak ılık su (200 ml)

Bunu nasıl uygularsınız?

  • İki yemek kaşığı elma sirkesini ılık su içinde sulandırın ve boş mideyle bunu her sabah için.
  • Bunu yararlarının ayrıca sizin diğer yaşam tarzınıza ve beslenme alışkanlıklarınıza bağlı olduğunu unutmayın.

5. Doğal bir düzleştirici

saç bakımı yapan kadın

Bu karışımı saçınıza uyguladığınızda, onun parlaklığını ve hacmini arttırabilirsiniz.

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı elma sirkesi (20 ml)
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı (14 g)

Bunu nasıl uygularsınız?

  • Bu iki içeriği birleştirin ve ıslak saça uygulayın.
  • Durulamadan önce 10 dakika bekleyin.
  • Her gün tekrar edin.

6. Kepek Kontrolü

Kozmetik alanında elma sirkesi, içindeki malik asit sayesinde; kuruluk, saç kepeği ve kafa derisiyle ilgili diğer problemlerle mücadelede yardımcı olur.

Ayrıca bazı mantar türlerinin saysında azalmaya yol açar ve enfeksiyonları engelleyebilir.

Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı elma sirkesi (30 ml)
  • 1/2 bardak su (125 ml)
  • 6 damla çay ağacı yağı

Bunu nasıl uygularsınız?

  • Bütün bileşenleri küçük bir kasede karıştırın ve kafa derinize hafif masaj yaparak uygulayın.
  • Soğuk suyla durulamadan önce 10 dakika bekleyin.
  • Bu prosedürü haftada üç kere tekrar edin.

Ayrıca Bakınız: Ev Yapımı Kepek İlaçları

7. Sivilceyle savaşın

yüzünü inceleyen kadın

Sivilce ve kabarcıklar, bol miktarda toksinin ve aşırı yağ üretiminin bir sonucudur. Elma sirkesi bakteri ve iltihapla savaşırken, cildin doğal pH’ının ayarlanmasına yardımcı olur.

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi (10 ml)
  • 4 yemek kaşığı su (40 ml)

Bunu nasıl uygularsınız?

  • Dört yemek kaşığı suyun içinde elma sirkesini sulandırın ve pamuklu bir temizleme bezi kullanarak etkilenmiş bölgelere karışımı uygulayın.
  • Bu işlemi günde iki kez her gün tekrar edin.

8. Güneş yanığı

Güneş yanığına elma sirkesini uyguladığınızda, acıyı yatıştırmaya yardımcı olur ve yanma hissini ortadan kaldırır.

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı elma sirkesi (20 ml)
  • 1/4 bardak su (62 ml)
  • Buz küpleri

Bunu nasıl uygularsınız?

  • Sirkeyi suyun içinde seyreltin ve buz küplerini ekleyin.
  • Karışıma temiz bir bez daldırın ve bunu etkilenmiş bölgelere uygulayın.
  • Eğer gerekli olursa tekrar edin.

Günlük güzellik rutininizin bir parçası olarak elma sirkesi kullanıyor musunuz? Eğer kullanmıyorsanız artık ne kadar yararlı olduğunu bildiğinize göre dışarı çıkıp biraz almak için tereddüt etmeyin.


Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.


  • Escobar Arellano, E. 2010. Elaboración de una bebida adelgazante con sabor a manzana a base
    de apio (apium graveolens) y vinagre de manzana en diferentes concentraciones y endulzando con stevia (stevia rebaudiana bertoni) y miel de abeja. Universidad Técnica de Cotopaxi. http://repositorio.utc.edu.ec/bitstream/27000/897/1/T-UTC-1213.pdf
  • H. Murad. 2016. EVALUATING THE POTENTIAL BENEFITS OF CUCUMBERS
    FOR IMPROVED HEALTH AND SKIN CARE. Journal of Aging Research & Clinical Practice. https://drhowardmurad.com/wp-content/uploads/2018/01/dr-murad-jarcp.pdf
  • Yagnik, D., Serafin, V., & J Shah, A. (2018). Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Scientific reports, 8(1), 1732. https://doi.org/10.1038/s41598-017-18618-x
  • Solaleh Sadat Khezri, Atoosa Saidpour, Nima Hosseinzadeh, Zohreh Amiri. 2018.
    Beneficial effects of Apple Cider Vinegar on weight management, Visceral Adiposity Index and lipid profile in overweight or obese subjects receiving restricted calorie diet: A randomized clinical trial. Journal of Functional Foods. (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464618300483)
  • Apple Cider Vinegar. WebMD. https://www.webmd.com/diet/apple-cider-vinegar-and-your-health#2
  • Judy Gopal, Vimala Anthonydhason, Manikandan Muthu, Enkhtaivan Gansukh, Somang Jung, Sechul Chul & Sivanesan Iyyakkannu (2019) Authenticating apple cider vinegar’s home remedy claims: antibacterial, antifungal, antiviral properties and cytotoxicity aspect, Natural Product Research, 33:6, 906-910, DOI: 10.1080/14786419.2017.1413567

Bu metin yalnızca bilgilendirme amaçlı sunulmuştur ve bir profesyonelle görüşmeyi yerine geçmez. Şüpheleriniz varsa, uzmanınıza danışın.