İdrar Yolu Enfeksiyonlarına Ev Yapımı Tedaviler

Bu sorun yetişkin kadınlarda erkeklere kıyasla daha sık görülür çünkü kadınların idrar yolu daha kısadır. İdrar yolu enfeksiyonlarının en yaygın belirtileri idrar yaparken yanma hissi, idrara çıkma sıklığında artış, sürekli idrar varmış gibi sıkışıklık hissi ve idrar renginin bulanıklaşmasıdır. Bu yazımızda size idrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmek için evde uygulayabileceğiniz çeşitli yöntemlerden bahsedeceğiz.

İdrar yolu enfeksiyonlarının nedenleri ve belirtileri

İdrar yolu enfeksiyonları ikiye ayrılır: üst idrar yolu (böbrek ve idrar yolunu etkiler) ve alt idrar yolu (idrar yolu ve mesaneyi etkiler) enfeksiyonları. İki türüne de aynı şeyler neden olabilir ancak tedavi sürecinde farklılıklar gösterebilirler. İdrar yolu enfeksiyonlarının çeşitli nedenleri; hijyen eksikliği, hormonal değişiklikler, kabızlık, hamilelik, şeker hastalığı, erkekler için prostat enflamasyonu, uzun süre idrar tutmak, uzun süre hareket etmeden oturmak, E-koli gibi bakteriler, mantar, virüsler ve parazitlerdir.

idrar-3

İdrar yolu enfeksiyonlarının en yaygın belirtileri:

  • İdrar yaparken yanma ve ağrı
  • Titreme
  • Sırtın bel bölgesinde ağrı
  • Ateş
  • Bulanık, koyu renkli veya köpüren idrar
  • Ani veya sık sık idrara çıkma ihtiyacı
  • Sürekli dolu idrar kesesi hissiyatı
  • Az miktarda idrar gelmesi

İdrar yolu enfeksiyonları için popüler tedaviler

  • 125 ml su ve çeyrek yemek kaşığı kabartma tozunu karıştırın. Önce iki bardak su içip üstüne bu karışımı için.
  • Bakterilerin idrar yolu duvarlarına yapışmasını önlemek ve idrar atılışını hızlandırmak için bol miktarda yabanmersini suyu için.

yabanmersini

  • Her gün iki yemek  kaşığı işlenmemiş saf Hindistan cevizi yağı için. Ayrıca sabah aç karınla ve akşamları yatmadan birer bardak Hindistan cevizi sütü veya suyu da içebilirsiniz. Bu normalde antibiyotiklere direnç gösteren E-kolinin öldürülmesine yardımcı olacaktır.
  • Kuşkonmaz etkili bir arındırıcıdır ve idrar yollarındaki enfeksiyonların giderilmesinde çok işe yarar. Kuşkonmaz yedikten sonra idrarınızın rengi değişirse endişelenmeyin, bu normaldir.
  • İki diş sarımsağı soyup ezin. Bir bardak sıcak suya ekleyip 5 dakika bekletin. Bu tedaviyi, idrar yolu enfeksiyonu belirtileri geçene kadar her gün, günde üç defa uygulayın. Sarımsak idrar yolundaki bakterileri öldürecektir.

sarımsak-7

  • Bir litre suyun içerisine iki yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin ve bu suyu gün içerisinde için. Ayrıca bu karışım sistit olmuş kişiler için de çok etkilidir.
  • Bir soğanı dörde bölün ve bir litre suda 20 dakika kaynatın. Ocaktan alıp 8 saat veya bir gece boyunca bekletin. Karışımı süzüp suyunu için. Soğan hem bir idrar söktürücüdür hem de antibakteriyel özellikleri vardır.
  • Her gün bir kaç dilim karpuz yiyin. Karpuz böbreklerin arındırılmasını sağlar. Eğer idrar yolu enfeksiyonlarına yatkınlığınız varsa, karpuz yemek sizi onlara karşı koruyabilir.
  • Bir litre su ile yaprakları üzerinde iki dal kereviz sapını blenderden geçirin. İki dilim ananas ve bir bardak papatya çayı ekleyin. Karışımı aç karınla için.
  • Bir bardak sıcak suya iki yemek kaşığı fesleğen ekleyip 10 dakika bekletin. 2 gün boyunca, günde iki bardak için.

fesleğen

  • İki bardak taze yabanmersini, yarım bardak kiraz ve bir dilim karpuzu blendere koyup iyice karıştırın. Karışımı bekletmeden, tercihen aç karınla için. Enfeksiyon belirtileri geçene kadar her gün tekrarlayın.
  • Bir hafta boyunca günde iki kez bir muz ve bir elma ile hazırlayacağınız karışımı için.
  • Sıcak su torbası ile karnınızın alt tarafına sıcak kompres uygulayın. Ayrıca küvete sıcak su doldurup içine yatmak da bölgedeki kan dolaşımını hızlandırıp belirtilerin şiddetini azaltacaktır. Ancak hamile kadınlar bunu uygulamamalıdır çünkü bu uygulama erken doğuma neden olabilir.

enflamasyon-karın

  • İdrar yollarını temizlemek için bir bardak yeşil Hindistan cevizi suyu için. Ardından bir diş sarımsak ve yarım soğanı doğrayarak çiğ olarak yiyin. Bu “kombo” enfeksiyonla başetmekte çok etkilidir.
  • Bir bardak kaynar suyun içerisine bir yemek kaşığı kereviz tohumu ekleyin. Üstünü kapatıp 10 dakika deminin çıkmasını bekleyin. Günde üç bardak için.
  • Bir litre su içerisinde 4 yemek kaşığı kekik, 4 yemek kaşığı kırkkilit otu, 4 yemek kaşığı çuha çiçeği ve 5 yemek kaşığı keten tohumunu kaynatın. Üstünü örtüp 15 dakika demlenmesi için bekleyin. Süzüp bu su ile günde bir veya iki kere yıkanın. Hem dezenfekte edici hem de yatıştırıcı bir etkisi olacaktır.
  • 20 gram arpayı bir litre suda kaynatın, kaynamaya başladığında 20 gram ardıç ekleyin ve bir dakika daha kaynatın. Ardından ocaktan alıp kapağını kapatın ve 15 dakika deminin çıkması için bekletin. Ardından süzüp günde üç bardak için.

İdrar yolu enfeksiyonları için öneriler

  • İdrarınızı tutmayın çünkü bu hem idrar birikmesini arttırıp enflamasyona yol açar, hem de mesaneyi büyüterek bakterilere yayılabilecekleri daha geniş bir alan sunar.
  • Bakterileri vücudunuzdan atmak için bol sıvı tüketin. İdrar renginiz neredeyse şeffaflaşmalıdır.
  • İdrarınızın daha asidik olması ve bakteri oluşumunu önlemesi için narenciye gibi bol miktarda C vitamini içeren besinler tüketin.
  • Genital bölge hijyeninize özen gösterin. Kadınlar, bedenlerine bakteri girişini önlemek için ekstra dikkat etmelidir. Tampon yerine hijyenik pedleri tercih edin.
  • İdrar yolunu rahatsız edip enfeksiyon sorununu arttıracağı için alkollü içecekler tüketmeyin.