Yara İzleri İçin Doğal Tedavi

Yazan ve doğrulayan Doktor Karla Henríquez.

Son Güncelleme: 24 Şubat, 2022

Yara izlerinin, sadece estetik sebeplerden ötürü değil aynı zamanda cildin de tamamen iyileşebilmesi için mümkün olduğunca çabuk tedavi edilmesi gerekir. Bu iyileşme sürecini, vitamin ve mineral bakımından zengin bir diyet ile hızlandırabilir, hatta, günlük kullanacağınız bir merhem bile hazırlayabilirsiniz. Bu sayede yara izleriniz büyük oranda ortadan kaybolacaktır. Yara izleri için doğal tedavi seçeneklerini keşfetmek için okumaya devam edin.

Yara izleri için doğal tedavi: A vitamini

A vitamini veya beta keroten, cildin sağlıklı olmasını ve çabuk iyileşmesini sağlar. A vitamini bakımından zengin yiyecekleri tüketebiliriz. Bunların çoğu turuncu renktedir:

• Havuç
• Bal kabağı
• Tatlı patates
• Ispanak
• Brokoli
• Kayısı
• Kavun

C Vitamini

C vitamininin, enerji kaynağı olmasının yanı sıra cilt üzerinde de dört farklı mucizevi etkisi vardır: antioksidan, yenileyici, nemlendirici ve canlandırıcı. Tüm bu özellikleri iyileşme sürecinin hızlanmasına yardım eder. Ve ayrıca, ölü hücreleri atarak yeni deri hücresi oluşumunu da hızlandırır.

C vitamini açışından zengin yiyecekler:

• Turunçgiller
• Barbados kirazı
• Kırmızı meyveler
• Kırmızı biber
• Maydanoz
• Kivi
• Brokoli

İsterseniz C vitaminini hap olarak da alabilirsiniz. En doğal olanı barbados kirazı tozundan üretilmiş olan haplardır. Bunun vücut tarafından emilimi daha kolaydır.

Silikon

Vücutta ve dolayısıyla, deride hücre fonksiyonlarının düzgün çalışmasını sağlayan en önemli besin takviyelerinden biri de silikondur. Deri, tırnak ve saç sağlığı dendiği zaman akla ilk gelen mineral budur. Bir çok sıkılaştırıcı kremde bu madde kullanılır çünkü deri esnekliğini fark edilir bir ölçüde arttırmaktadır.

Silikon açısından zengin yiyecekler:

• Avokado
• Alfalfa
• Tam taneli pirinç
• Zemberek otu
• Soğan
• Tam yulaf
• Salatalık
• Pırasa
• Pancar
• Peynir

Silikon ayrıca organik yağ halinde de alınabilir. Bu, insan sağlığı için olmazsa olmaz bir yağdır. Ayrıca tam bir güzellik iksiridir. Biz, organik yağ çeşidini kullanmanızı öneriyoruz; bunun vücutta emilimi daha kolaydır.

Doğal Merhem

Yara izleri için doğal tedavi yöntem olarak, iyileştirici ve yenileyici özelliği olan malzemeler ile doğal bir merhem hazırlayabilirsiniz.

Malzemeler:

• Aloe Vera: Eğer evinizde bu bitki varsa, direkt içinden jelini çıkarabilirsiniz. Yoksa, doğal aloe vera jeli alabilirsiniz.
• Kuşburnu yağı
• Lavanta esanslı yağ
• E Vitamini: Eczanelerden veya organik marketlerden kapsül halinde alabilirsiniz.

Cam bir kasede, eşit miktarda aloe vera ve kuşburnu yağını karıştırın (yaklaşık olarak ikisinden de 50 mL). 10 damla lavanta esanslı yağ ve 10 damla E vitamini ekleyin; bunlar koruyucu görevi görecektir. Tahta bir kaşıkla iyice karıştırın. Bu karışımı buz dolabında saklayabilirsiniz. Günde en az iki defa, tercihen sabah ve akşamları kullanınız.

Acı veren yaralar için

Ağrılı yaralarınıza koyunkıran otu yağı sürmenizi tavsiye ederiz. Bunu da evde kendiniz yapabilirsiniz. Koyunkıran çiçeklerini bir miktar zeytinyağı içine koyup dışarıda 30 gün bekletin. Yağ pembemsi bir hal alacaktır. Bu yağı iki veya üç kez yaranıza sürün. Bu yağ aynı zamanda morluk ve yanmaları da tedavi eder.

Ayrıca homeopatik bir tedavi olarak Hypericum 6CH deneyebilirsiniz. Günde üç defa, öğünler veya sert aromalardan (kahve, naneli sakız vb.) sonra dilinizin altına üç tane yerleştirin.

İyileşmesi zor yaralar için

Yaraların iyileşmesi zor olduğunda veya uzun sürdüğünde, mastı çiçeği kremi kullanabilirsiniz. Bu, eczanelerde ve organik marketlerde bulunabilir. Ayrıca yine homeopatik tedavi olarak Arnica 6CH ilacını, yukarıda anlattığımız gibi kullanabilirsiniz.

İki kadim ilaç: bal ve propolis

Arılar bize cildimizi iyileştirmemiz için iki harika, ucuz ve doğal çözüm sunar.

Bal, güçlü bir nemlendirici, antioksidan ve antibiyotik etkisi olan özel bir besindir. Bu nedenle cilt maskelerinde sıklıkla kullanılır. Aynı şekilde yara izleri için doğal tedavi yöntemi olarak da kullanılabilir. Bu tedaviyi, organik balı günde üç defa, en az 10 dakika boyunca cildinize sürerek uygulayabilirsiniz.

Propolis, eski Mısırda antiseptik özelliği yüzünden bir çok cilt hastalığının tedavisinde kullanılırdı. Aristo, propolis için ”cilt enfeksiyonları, yaralar ve çıbanlar için bir deva” tabirini kullanmıştır. Eğer bunu her gün cildinize sürer ve tüketirseniz, cildiniz hızlı bir şekilde yenilenecektir. Ayrıca yara izleri çok daha zor fark edilir olacaktır.

Aktarlardan hazır propolis kremi alabilirsiniz. Bu, bilinen bir çok kimyasal kremin aksine iltihaplanmaya sebep olmayacaktır.

Görseller, itmpa ve giorgio’nun izinleriyle kullanılmıştır.