Selülitle Savaşmak İçin Avokado Çekirdeği Kullanın
Siz de selülitlerden muzdaripseniz, selülitle savaşmak için avokado çekirdeği kullanabilirsiniz. Ayrıntıları makalemizde bulabilirsiniz.
Yaz geçip gitti ve yılın kalan kısmında yazın sahip olduğunuz disiplini kaybettiğiniz için birkaç kilo daha depolamaya başladınız.
Ya da belki bu sadece tatilinizin sonunda gerçekleşen bir durum değil.
Kilo almanın yanı sıra şu anda selülitli olduğunuzu da fark ettiniz.
Selülitle savaşmak için elimizin altında birçok ürün var.
Bunların çoğu pahalı ve ayrıca bu ürünlerin vaat ettiği şeyleri gerçekleştirmediğini söyleyen birçok insan biliyoruz.
Aynı zamanda vücudunuzu yapay kimyasalların eline bırakmayı sevmiyorsunuz.
Birçok popüler marka, kremlerin ve jellerinin çok sayıda toksik kimyasal içerdiğini açıkladı. Üretim zamanında bu ürünlerin zararlı olduğu bilinmiyordu.
Bu nedenle, selülitle savaşmak için en iyi fikir; avokado çekirdeği kullanmak, dengeli bir diyetle beslenmek ve yeterli miktarda su içmektir.
Selülitle savaşmak için avokado çekirdeği
“Portakal kabuğu derisi” olarak da adlandırılan selülit, sıvı birikimi ve zayıf kan dolaşımından kaynaklanır.
Düzenli olarak losyon kullanmak, su tutulmasını önleme ve kan dolaşımını geliştirme anlamında yardımcı olmaz.
Bunun yerine, epidermiste pürüzsüz cilde dönüşmeye yardımcı olan şişmeye neden olurlar.
Bununla birlikte, avokado çekirdeği lipolisis ve kan dolaşımını uyarır.
Lipolisis, yağları parçalayan bir sindirim sürecidir. Mikro dolaşım hasar gören hücrelerin yok edilmesi için onlara besinler gönderir.
Avokado çekirdeği doğrudan selülit sorununun köküne gider.
Bunu hazırlarken doğal bir ürün kullandığınız garantisi ile kendi eksfoliantınızı (ölü deri söktürücüsü) üretiyorsunuz.
Bunun yan etkisi yoktur ve çok ekonomik bir çözümdür.
Okumayı unutmayın: Zayıf kan dolaşımının genelde göz ardı edilen 7 belirtisi
Bir avokado çekirdeği eksfoliantı nasıl hazırlanır?
Bu doğal çözümü nasıl hazırlayabileceğinizi öğrendiğinizde çok şaşıracaksınız.
Malzemeler
- 4 avokado çekirdeği
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı, badem yağı ya da ayçiçek yağı (64 gr)
Talimatlar
- Avokado çekirdeğini rendeleyin ya da küçük küçük doğrayın
- Kuru cam bir kavanoza koyun. Kavanozun kuru olması önemlidir, çünkü ıslak olduğunda karışım bozulur.
- Yağı ekleyin ve hamur kıvamına gelene kadar karıştırın.
- İstenen kıvama gelince, kapalı karanlık bir yerde 3 gün saklayın.
- 3 günün sonunda buzdolabına koyun (yoksa küflenmeye başlayabilir).
Uygulama
- Diğer benzer ürünlerde olduğu gibi, bunu da duş yaptıktan sonra uygulayın.
- Sıcak su sayesinde gözenekler daha çok açılır ve böylece eksfoliant deriye daha iyi işler.
- En iyisi saat yönünde dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulamaktır.
- Bunu 10 dakika boyunca iyice ovun.
Avokadonun diğer kullanımları
Avokado çekirdeğini selülitle mücadelede kullanmak bu çekirdekle yapabileceğiniz tek şey değildir.
Çekirdeğin içini aşağıdakiler için de kullanabilirsiniz:
Cildiniz için bir maske
Bu meyve yağ asitleri açısından öyle güçlüdür ve o kadar çok vitamin ve mineral içerir ki, cilde parlaklık verir.
Eğer etkisini güçlendirmek isterseniz, bu harika karışıma biraz bal, bira mayası veya yoğurt ekleyin.
Boyun için enflamasyon giderici jel
Yukarıda bahsettiğimiz asitler ve E vitamini sadece ağrıyı dindirmekle kalmaz, aynı zamanda bunun nedenini de ortadan kaldırır.
Bunun en avantajlı yanı, bu karışımın vücuda zarar vermemesidir.
Bunun yerine ibuprofen veya asetaminofen kullanıyorsanız ağrı çekebilirsiniz.
Unutmayın, mide ağrısı ilaçlarının bile yan etkileri vardır.
Daha fazlasını öğrenmek ister misiniz? Okuyun: Yeterince su içmediğinizin 8 belirtisi
Kolesterolü azaltmak için en iyi malzemeler
Bunu tariflerinize kattığınız zaman sağlığınız için çok iyi bir şey yapmış olursunuz.
Besin değerleri sayesinde, kandaki kolesterol oranlarını arttıran maddelere karşı bir ürün kullanmış olacaksınız.
Bunu kolesterol tedaviniz için ya da bir korunma yöntemi olarak kullanabilirsiniz.
Bu meyvenin bu kadar çok özelliği olduğunu biliyor muydunuz? Avokado çekirdeğini kullanabileceğiniz tarifimizi deneyecek misiniz?
Sizlere bu karışımın çirkin selülitlerle mücadele etmede başarılı olacağının garantisi veriyoruz. Hem de çok ucuza mal olacak.
Bunun yanı sıra avokado meyvesinin de sayısız yararı vardır.