Romatoid Artriti Tedavi Edin ve Sağlığınıza Geri Kavuşun
Geleneksel tıbba göre, romatoid artrit, genel inflamasyona neden olan tedavi edilemez bir otoimmün hastalıktır. Bununla birlikte, etkilenen kişinin yaşam kalitesini büyük ölçüde artırabilecek önleyici ve geçici tedaviler vardır.
Ayrıca, romatoid artriti farklı bakış açılarıyla tedavi edebilecek doğal tedavileri inceleyeceğiz.
Romatoid artrit nedir?
Romatoid artrit, semptomları eklemlerde (parmaklar, dirsekler, dizler gibi) ağrı, iltihaplanma, sertlik ve fonksiyonunu kaybını içeren bir otoimmün hastalıktır.
- Bir otoimmün hastalık, vücut kendine bir patojenmiş gibi saldırdığında ortaya çıkar.
- Bir kişinin genel sağlığını etkileyecek olan hücrelere ve sağlıklı dokulara zarar verir. Örneğin, kan, kalp veya sinir sistemine zarar verebilir.
Şu makaleye de bakın: Artrit Ağrısı İçin En İyi 6 Doğal Reçete
Doğal tedavi
Romatoid artritin doğal tedavisi için aşağıdaki temel maddeler ele alınacaktır: toksinlerin yok edilmesi, beslenme, bağışıklık sistemi, inflamasyonu hafifletme ve duyguları dengeleme.
Toksinleri ortadan kaldırmak
Romatoid artrit tedavisi, doğal olarak vücutta fazla miktarda toksin içeren bir hastaya yapılır. Bu nedenle detoksifikasyon, karaciğer, böbrek, deri ve bağırsakların temizleme işlevini iyileştirmek için ilk adımdır. Toksinleri çıkarmanın birçok yolu vardır. Her şey size en uygun olanı bulmanıza bağlıdır:
- Dezenfekte edici gıdalarla diyet: sarımsak, soğan, limon, greyfurt vb.
- Arındırıcı şifalı bitkiler: karahindiba, boldo, dulavrat otu kökü, deve dikeni, vb.
- Meyve suları, çorbalar ve detoks smoothieleri
Gıda intoleransı
Düşük kaliteli gıdalar, kötü alışkanlıklar ve daha birçok faktör nedeniyle daha fazla gıda intoleransı vardır. Bununla birlikte, her zaman romatoid artritli bir kişinin gıda intoleransından muzdarip olabileceğini akılda tutmak önemlidir. Her zaman şiddetli bir alerji olmaz. Bununla birlikte, uzun süreli hastalığın neden olduğu hassasiyete bağlı olabilir.
En yaygın gıda intoleransı, gluten ve laktoz içerenlerdir. Bununla birlikte, bir birey bu tür yiyecekleri yedikten sonra hemen bir etki hissetmeyebilir. Ancak, mide ekşimesi veya gaz gibi sindirim sorunları yaşanabilir.
- Çözüm, ilgili testleri yaptırmak ya da bir ay boyunca belirli yiyecekleri yemeyi bırakmaktır.
- Eğer sağlığınız bu yiyecekleri tekrar yedikten sonra daha da kötüleşirse, yiyecek tahammülsüzlüğünüz var demektir.
İmmünregülatör ilaçlar
Bu durum otoimmün bir hastalık olduğundan, bağışıklık sistemini dengeleyen çareler aramak önemlidir. Bu nedenle, bu takviyeleri almak yavaş yavaş ve derinden iyileşmenize yardımcı olacaktır:
- Omega 3 ve 6 yağ asitleri
- Antioksidanlar (C vitamini ve E, beta-karoten, flavonoidler, selenyum ve çinko)
- Köpekbalığı kıkırdağı
- Mavi okaliptüs
- Astragalus kökü
- İzlanda yosunu
- Kedi pençesi (bitki)
- Şitaki mantarı
- Maitake mantarı
- Reishi mantarı
Ayrıca bakınız: Omega 3 ve 6 Eksikliğinin Bilmeniz Gereken 5 Belirtisi
Anti inflamatuvar banyolar
Şifalı banyolar, eklemleri ve çeşitli organları etkileyen genel iltihabı rahatlatır.
- Bir spayı ziyaret ederseniz kükürt kaynaklarına dalmanızı öneririz. Romatoid artrit için çok faydalı bir anti inflamatuvar ve arındırıcı etki vardır.
- Ayrıca evde kabartma tozu veya magnezyum sülfat ile bir şifa banyosu hazırlayabilirsiniz. Aynı şekilde, en az yarım saatliğine banyo yapmak büyük bir rahatlama ve esenlik hissi uyandıracaktır.
Duygusal problemler
Son olarak, doğal tıpta, her zaman hastalığa etki edebilecek, tetikleyebilecek veya kötüleştiren duygusal faktörler üzerinde durulmaktadır. Bu nedenle, duygularınızı dengelemek, ona yatkın olduğunuz bir durumu büyük ölçüde artırabilir. Romatoid artrit ile ilgili olarak, etkilenenler sıklıkla zor ve acı verici deneyimler geçirir.
Kişilikleri oldukça huzurlu ve dostçadır. Yine de, çatışma psikolojik istismardan kaynaklanabilir. Bu tip artritli insanlar duygularını ifade edemezler ve geçmişte yaşanan trajik olaylardan dolayı öfkeye kapılabilirler. Başkalarının kendi travma deneyimleri ile yüzleşmek yerine diğerlerine yardım etmeyi tercih ediyorlar.
Tüm alıntı yapılan kaynaklar, kalitelerini, güvenilirliklerini, güncelliklerini ve geçerliliklerini sağlamak için ekibimiz tarafından derinlemesine incelendi. Bu makalenin bibliyografisi güvenilir ve akademik veya bilimsel doğruluğa sahip olarak kabul edildi.
- Gálvez, I., Torres-Piles, S., & Ortega-Rincón, E. (2018). Balneotherapy, Immune System, and Stress Response: A Hormetic Strategy?. International journal of molecular sciences, 19(6), 1687. doi:10.3390/ijms19061687
- Karlson, E. W., & Deane, K. (2012). Environmental and gene-environment interactions and risk of rheumatoid arthritis. Rheumatic diseases clinics of North America, 38(2), 405-26.
- Sturgeon, J. A., Finan, P. H., & Zautra, A. J. (2016). Affective disturbance in rheumatoid arthritis: psychological and disease-related pathways. Nature reviews. Rheumatology, 12(9), 532-42.