Sağlık

Sağlığınızı, mutluluğunuzu ve yaşam kalitenizi en üst düzeye çıkarmak için günlük yaşamınızda yapabileceğiniz şeyler vardır. Gevşeme tekniklerinden duygusal yönetim stratejilerine, hem sağlıklı eklemlere hem de kilo vermeye yönelik egzersizlere… Kendinizi her anlamda iyi hissetmek için yeni stratejiler öğrenin.

Uçuk Nedir ve Neden Tekrar Çıkar?

Birçok insan; genetik, kötü alışkanlıklar, beslenme yetersizlikleri sebeplerinden dolayı yinelenen hastalıklardan muzdarip durumdadırlar, ki bu hastalıkların insan vücuduna büyük etkisi vardır. En yaygın olanlarından bir tanesi olan uçuk, kötü görünmesinden ziyade ciddi bir sağlık tehdidi olarak değerlendirilmelidir.

Tiroid Bezi Problemlerinin 10 Belirtisi

Tiroid, vücut metabolizmasını düzenleyen bir bezdir. Vücudun, hangi oranda kalori yakacağını, kalp atış hızının ne olacağını belirler, hormonal dengenin sağlanmasından sorumludur. Yetişkin insanlar tiroid bezi problemlerinin belirtilerinden sıklıkla yakınmaktadırlar; bu da onları fiziksel ve duygusal birçok düzensizlik ile uğraşmak durumunda…

Mide Ülseri ile İlgili Olası Belirtiler

Mide veya bağırsak zarının üstünde çıkan yaranın sebep olduğu “mide ülseri” hastalığını şüphesiz siz de duymuşsunuzdur. Ülser, şiddetli ağrıya sebep olabilir ve genelde stresli durumlarda ortaya çıkar. Ancak her zaman böyle olması gerekmez. İşte bu yüzden mide ülseri hakkında bilgi…

Regl Dönemim Düzensizse Ne Yapabilirim?

Bazı kadınlar regl görmeme anlamına gelen amenoreden veya düzensiz regl dönemlerinden muzdariptir. Hamilelik olasılığı, menopoz ve olası patoloji ihtimalleri bir jinekolog tarafından elenir elenmez bu rahatsızlığı mümkün olduğunca kısa sürece tedavi etmelisiniz ve bu da neyse ki doğal tedavilerle  mümkündür.

Sağlıklı Karaciğer için İpuçları ve Tedaviler

Karaciğer deriden sonra vücuttaki en büyük ikinci organdır. Sindirim sistemi ile toksinlerden arınmanın temeli olmasının yanı sıra, bu organ yaklaşık 500 tane farklı görevi yerine getirir ve en esas görevlerinden bir tanesi de filtreleme süreci sırasında kanı, hormon, ilaç, kimyasal,…

Kırık Kalp Sendromu: Kadınlarda Kardiyomiyopati

Kırık kalp sendromu. Ne kadar şiirsel görünse de, gerçekte hiç de öyle değil. Doktorlar, kardiyomiyopatinin bir türü olan bu hastalığın özellikle kadınları etkilediğini söylüyor. Kırık kalp sendromu aynı zamanda Takotsubo (stres) kardiyomiyopatisi olarak da bilinir ve belli başlı semptomlarının bilinmesi sağlığımız…

Pelvik İnflamatuar Hastalık (PID) Belirtileri

Pelvik inflamatuar hastalık terimine belki aşina olabilirsiniz. Oldukça yaygın rastlanan bir durumdur ve rahimde, fallop tüplerinde veya yumurtalıklarda oluşan bir enfeksiyondan kaynaklanmaktadır. Özellikle pelvis veya kalçalarda olmak üzere, yoğun bir acıya sebep olur.

Asit Reflüsü Hastalığı ve Azaltmak için İpuçları

ABD’de en çok satılan ilaçların asit reflüsü ya da mide yanması için kullanılan ilaçlar olduğunu biliyor muydunuz? İnsanların yemekten sonra bu “ateşli” mide durumundan dert yandığı tek ülke tabii ki ABD değildir. Eğer sizde de bu problem varsa, asit reflüsünü azaltmak…

Primer Kemik Kanseri Hastalığının 5 Belirtisi

Primer kemik kanserini muhtemelen daha önce duymuşsunuzdur. Durumdan kanser olarak söz etmeye başladığımız nokta; genellikle hastalığın vücuttaki kemikleri etkilemeye başladığı evredir. Bu da ikincil veya metastatik kemik kanseri olarak adlandırılır. Tümörler yayılma fırsatı bulurlarsa, kemiğin yapısının tamamını bozma ihtimalleri vardır.

Karnın Sol Tarafında Ağrı Neden Görülür?

Karnın sol tarafında ağrı ile ilgili açıklamalardan önce, ağrı nerede ve ne kadar kuvvetli olursa olsun, önemsiz bile olsa mutlaka bir şeyin belirtisi olduğunu söylememiz gerekir. Bu durumu takıntı haline getirmemeli ya da kendi başınıza tedavi etmeye kalkmamalısınız. Ama aynı…

Kadınlarda Böbrek Enfeksiyonunun Belirtileri

Kadınlar anatomik yapılarından dolayı böbrek enfeksiyonuna yakalanmaya daha yatkındırlar. Basit bir idrar yolu enfeksiyonu böbreklere sıçrayarak karmaşık bir hale gelebilir ve bu durum da bazılarımızın ne yazık ki daha önce tecrübe ettiği tatsız sonuçların ortaya çıkmasına neden olabilir.

Anevrizma: Belirtilerini Saptayın ve Önleyin

Anevrizma: Bilmeniz Gerekenler Anevrizmanın ana sebebi henüz tam olarak bilinememektedir. Bazıları doğumda buna maruz kalır bazıları ise hayatın ilerleyen evrelerinde. Anevrizma en çok aort, dizin arkasındaki damarlar, beyin, bağırsak ve dalakta görülür. Dalaktaki anevrizma, genellikle hamile kadınlarda yaygın olarak görülür.…

Pankreas İltihabı: Bilmeniz Gereken Belirtiler

Pankreas iltihabı, bugünlerde oldukça yaygın görülen bir problemdir. Ve bu problem, kadınları erkeklerden daha çok etkilemektedir. Bugünkü yazımızda sizlere pankreatit hakkında birçok bilgi vermek istiyoruz. Sağlığınız için önemli olan bu bilgileri aklınızın bir köşesinde bulundurmanızda fayda var.

Bacaklarda Venöz Tromboz Belirtileri

Bildiğiniz gibi, varis zayıf kan dolaşımı ve bazen de kanın yoğunlaşmasından dolayı meydana gelir. Bu durum çok tehlikelidir çünkü kanın pıhtılaşmasına davetiye çıkarır ve kanın düzgün akışını engeller. Bu durumu nasıl önleyebiliriz? Venöz tromboz semptomları nelerdir?

Karaciğer Yağlanmasının Belirtileri

Sağlıksız bir yaşam, fazla kilolu olmak veya dengeli ve sağlıklı beslenmemek gibi durumlar karaciğer yağlanmasına davetiye çıkarıyor olabilir. Uzmanlara göre yağlanmış karaciğer zamanımızın en yaygın görülen hastalıklarından biri ama neyse ki bu rahatsızlık tedavi edilebiliyor; sadece karaciğer yağlanmasının belirtilerine dikkat…