Sağlık

Sağlığınızı, mutluluğunuzu ve yaşam kalitenizi en üst düzeye çıkarmak için günlük yaşamınızda yapabileceğiniz şeyler vardır. Gevşeme tekniklerinden duygusal yönetim stratejilerine, hem sağlıklı eklemlere hem de kilo vermeye yönelik egzersizlere… Kendinizi her anlamda iyi hissetmek için yeni stratejiler öğrenin.

Kırmızı Doğum Lekeleri Neden Olur?

Ciltte en az bir tane kırmızı doğum lekesi olması oldukça yaygın bir şeydir. Kırmızı doğum lekeleri, küçük ve koyu kırmızı renkte olurlar. Bazıları biraz kabarık bile olabilir ve çoğunlukla boyunda, göğüste ve sırtta görülürler. Peki, bu lekeler neden olur?  Dikkat…

Tiroit Bezi İltihabı: Nedenleri ve Tedavisi

Tiroit bezi iltihaplanması tiroidit adıyla da bilinir. Troit beziyle ilgili sorunlar bizi hem fiziksel hem de psikolojik olarak etkilerler. Tiroit vücudumuzdaki en önemli salgı bezlerinden birisidir. Bedenimizin verimli bir şekilde çalışması için gerekli önemli hormonların bazılarını tiroit bezi salgılar.

Kadınlarda Kalp Hastalıkları ve Belirtileri

Kalp hastalıkları günümüzde başlıca ölüm nedenleri arasında yer alır. Özellikle kadınlarda kalp hastalıkları belirgin bir özellik göstermeden ilerledikleri için, ne kadar ufak da olsalar  semptomları bilmek önemlidir. Bu yazımızda sizlere, kadınlarda görülen başlıca kalp hastalıklarının semptomlarını basit ve net bir şekilde anlatmak…

Genişlemiş Gözenekler İçin Tedaviler

Genişlemiş gözenekler, yağlı cilt yapısına bağlı olabilir ve yaşınız ilerledikçe de genişlemeye devam edebilirler. Genişlemiş gözenekler için çeşitli tedavi yöntemleri vardır ancak doğal yöntemler hem kalite hem fiyat açısından endüstriyel olanlardan iyidir.

Lenf Düğümü İltihabı Neden Olur?

Öncelikle, lenf düğümü iltihaplanması vakalarının büyük bir kısmının çok ciddi olmadığını belirtelim. Yine de, lenf düğümlerinizi düzenli olarak kontrol ettirmeniz ve iltihaplandıklarında bir doktora görünmeniz oluşabilecek diğer hastalıkları önlemenize yardımcı olacaktır. Soğuk algınlığı sırasında boynunuzda hafif şişmiş gibi görünen ufak kütlelere lenf…

Egzama Tedavisi İçin Tavsiyeler

Milyonlarca insanı etkileyen egzama hastalığı, kendini kırmızı ve kuru lekeler şeklinde gösterir. Bu lekeler nemli ve sıcak ortamlarda ya da cildiniz güneşe maruz kaldığında daha kötü hale gelirler. Peki egzama tedavisi için hangi doğal yöntemler uygulanabilir?

Multipl Skleroz: Çok Yönlü Bir Hastalık

Multipl skleroz hastalığı, miyelin dokusunu, beynin beyaz cevherini ve kemik iliğini etkiler, sinir liflerini tutar, sklerotik plak oluştuğunda hasarlanmalarına ve fonksiyonlarında değişikliklere yol açar. Sonuç olarak, sinirsel uyarı iletimini engeller.

Damar Tıkanıklığı İçin Doğal Tedaviler

Damarlarınız çok hassas ve önemlidir. Vücudunuzun günlük normal işleyişi ve organlar arası kan dolaşımı için vazgeçilmez oldukları için damar sağlığınıza özen göstermelisiniz. Damar tıkanıklığı sık rastlanan ancak belli başlı bazı yöntemlerle önüne geçebileceğiniz bir hastalıktır. Damar Tıkanıklığı Nedir? Damarlarınızın tıkanması,…

Topuk Dikeni Nasıl Önlenir?

Topuk dikeni tendonlar ve ayaktaki topuk kemiği arasının kireçlenmesi sonucu oluşur. İltihaplanma sonucu ortaya çıkan acı ve ağrılar normal topuk desteğinin sağlanmasını zorlaştırır.

Safra Kesesi Taşı: Belirtileri ve Tedavisi

Safra kesesi taşı olan insanların çoğu aynı tarz belirtiler gösterirken, birkaç kişinin de vücudunda taş olduğunu bilmeden ve hiçbir şey hissetmeden yıllarca yaşadığı bilinmektedir. Bu belirtiler kendini aniden gösterdiğinde ise hastalar sıklıkla hazımsızlık yaşamaya başlarlar. Hastalığın belirtilerini öğrendikten sonra onları…

Kalp Hırıltısı Nedir?

Kalp hırıltısı düşündüğünüzden daha yaygındır. Bu konu hakkında çok fazla şey duymuş veya hiçbir şey duymamış olabilirsiniz çünkü günlük konuşmalar sırasında bu konudan pek sıklıkla bahsedilmez. Kalp hırıltısı hakkında konuşmaya, bunun bir ses olarak kendini gösterdiğini söyleyerek başlayalım. Kan, kalp…