Sağlık

Sağlığınızı, mutluluğunuzu ve yaşam kalitenizi en üst düzeye çıkarmak için günlük yaşamınızda yapabileceğiniz şeyler vardır. Gevşeme tekniklerinden duygusal yönetim stratejilerine, hem sağlıklı eklemlere hem de kilo vermeye yönelik egzersizlere… Kendinizi her anlamda iyi hissetmek için yeni stratejiler öğrenin.

Genişlemiş Gözenekler İçin Tedaviler

Genişlemiş gözenekler, yağlı cilt yapısına bağlı olabilir ve yaşınız ilerledikçe de genişlemeye devam edebilirler. Genişlemiş gözenekler için çeşitli tedavi yöntemleri vardır ancak doğal yöntemler hem kalite hem fiyat açısından endüstriyel olanlardan iyidir.

Lenf Düğümü İltihabı Neden Olur?

Öncelikle, lenf düğümü iltihaplanması vakalarının büyük bir kısmının çok ciddi olmadığını belirtelim. Yine de, lenf düğümlerinizi düzenli olarak kontrol ettirmeniz ve iltihaplandıklarında bir doktora görünmeniz oluşabilecek diğer hastalıkları önlemenize yardımcı olacaktır. Soğuk algınlığı sırasında boynunuzda hafif şişmiş gibi görünen ufak kütlelere lenf…

Egzama Tedavisi İçin Tavsiyeler

Milyonlarca insanı etkileyen egzama hastalığı, kendini kırmızı ve kuru lekeler şeklinde gösterir. Bu lekeler nemli ve sıcak ortamlarda ya da cildiniz güneşe maruz kaldığında daha kötü hale gelirler. Peki egzama tedavisi için hangi doğal yöntemler uygulanabilir?

Multipl Skleroz: Çok Yönlü Bir Hastalık

Multipl skleroz hastalığı, miyelin dokusunu, beynin beyaz cevherini ve kemik iliğini etkiler, sinir liflerini tutar, sklerotik plak oluştuğunda hasarlanmalarına ve fonksiyonlarında değişikliklere yol açar. Sonuç olarak, sinirsel uyarı iletimini engeller.

Damar Tıkanıklığı İçin Doğal Tedaviler

Damarlarınız çok hassas ve önemlidir. Vücudunuzun günlük normal işleyişi ve organlar arası kan dolaşımı için vazgeçilmez oldukları için damar sağlığınıza özen göstermelisiniz. Damar tıkanıklığı sık rastlanan ancak belli başlı bazı yöntemlerle önüne geçebileceğiniz bir hastalıktır. Damar Tıkanıklığı Nedir? Damarlarınızın tıkanması,…

Topuk Dikeni Nasıl Önlenir?

Topuk dikeni tendonlar ve ayaktaki topuk kemiği arasının kireçlenmesi sonucu oluşur. İltihaplanma sonucu ortaya çıkan acı ve ağrılar normal topuk desteğinin sağlanmasını zorlaştırır.

Safra Kesesi Taşı: Belirtileri ve Tedavisi

Safra kesesi taşı olan insanların çoğu aynı tarz belirtiler gösterirken, birkaç kişinin de vücudunda taş olduğunu bilmeden ve hiçbir şey hissetmeden yıllarca yaşadığı bilinmektedir. Bu belirtiler kendini aniden gösterdiğinde ise hastalar sıklıkla hazımsızlık yaşamaya başlarlar. Hastalığın belirtilerini öğrendikten sonra onları…

Kalp Hırıltısı Nedir?

Kalp hırıltısı düşündüğünüzden daha yaygındır. Bu konu hakkında çok fazla şey duymuş veya hiçbir şey duymamış olabilirsiniz çünkü günlük konuşmalar sırasında bu konudan pek sıklıkla bahsedilmez. Kalp hırıltısı hakkında konuşmaya, bunun bir ses olarak kendini gösterdiğini söyleyerek başlayalım. Kan, kalp…

Adet Düzensizliğinin Nedenleri

Adet düzensizliği kadınların hayatları boyunca sıkça karşılaştıkları bir durumdur. Çoğunlukla, uzun süren stresli dönemler normal adet döngüsünü etkiler ve adet kanamasının erken başlamasına veya gecikmesine neden olur. Adet kanamanızın başlama zamanını belirleyen pek çok farklı neden olabilir. Normal bir döngü…

Horlama Neden Olur ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir ?

İster burun tıkanıklığından dolayı olsun ister kötü bir pozisyonda uyumadan dolayı; herkes hayatında bir noktada horlar.Eğer horlama durumu sık tekrarlayan bir hale gelirse, bir an önce çözüm bulmalısınız. Aksi takdirde hem çevrenizdekilerin hem de kendi uyku kalitenizi etkileyebilirsiniz. Zaman zaman…

Tırnak Mantarı İçin Doğal Tedaviler

Tırnak mantarı çoğunlukla ayak tırnaklarınızda olur ancak el tırnaklarınızda da çıkabilir. Göze hoş görünmemesinin yanı sıra sağlık açısından da tedavi edilmesi önemlidir. Sarımsı, yeşil veya kahverengi tırnaklarınız varsa, mantar için hazırlanan ev yapımı ilaçlara mutlaka bir göz atın.

Diş Ağrılarını Nasıl Giderebilirim?

Bir insanın yaşayabileceği en kötü sorunun diş ya da ayak ağrısı olduğunu söylerler. Fakat diş ağrısı için, belirtiler devam ettiği takdirde doktora gitmeden evde hazırlayacağınız şeylerle ağrınızı geçirmeniz mümkün! Yine de, her ne kadar ev yapımı tedavi edici şeyler olsa…