Sağlık

Sağlığınızı, mutluluğunuzu ve yaşam kalitenizi en üst düzeye çıkarmak için günlük yaşamınızda yapabileceğiniz şeyler vardır. Gevşeme tekniklerinden duygusal yönetim stratejilerine, hem sağlıklı eklemlere hem de kilo vermeye yönelik egzersizlere… Kendinizi her anlamda iyi hissetmek için yeni stratejiler öğrenin.

Opioidlerden Kaynaklanan Kabızlık

Opioidlerden kaynaklanan kabızlık bu ilacı kullananlar arasında oldukça yaygın bir şekilde görülen bir rahatsızlıktır. Hatta opioid kullanan insanların %41 ile %81’i kabızlık problemi yaşıyor. Ağrı kesici opioidler yoğun ağrıların tedavisinde oldukça etkililer. Öyle ki bu ilaçların kullanımı son 10 senede…

Kornea Nakli Sonrası Bakım

Kornea nakli tıbbi bir uzmanın hasarlı ya da hastalıklı bir korneayı bir donörden alınmış bir kornea ile değiştirdiği cerrahi bir müdahaledir. Bir kornea naklinin ana hedefi hastanın görmesinin keskinliğini arttırmaktır. Dahası, bu prosedür korneanın morfolojisini iyileştirip tıbbi tedaviye cevap vermeyen iltihaplı dokuyu…

Cilt Nekrozu Teşhisi

Cilt nekrozu teşhisi karmaşıktır çünkü herhangi bir belirli patolojiye spesifik değildir. Birçok farklı sebep bu duruma yol açabilir. Bundan dolayı, teşhisten emin olmak için tıbbi profesyonellerin hastanın semptomlarını dikkatli bir şekilde incelemesi gerekir. Tıbbi profesyoneller laboratuvar sonuçlarının yanında hastanın tıbbi geçmişini…

Bilmeniz Gereken El Sinirleri

El siniri denen şeyler kesinlikle bir mucizeler! Parmak uçları vücudun en fazla sinir bulunan yerlerinden bir tanesidir. Ellerin dokunsal bilginin ana kaynağı olma sebebi de budur. Ana El Sinirleri Didaktik sebeplerden dolayı el sinirleri genellikle iki gruba ayrılırlar: elin arkasında baskın…

Enfekte Bir Yara Nasıl Tedavi Edilir

Hayatımızın bir noktasında hepimiz bir yaramızın iltihaplanması sorunu ile karşı karşıya kalırız. Yeterli özeni göstermemek ve düzgün bir şekilde temizlememek, bakterilerin yaranın iyileşmesini önlemesine ve aynı zamanda yara izi kalması ve diğer komplikasyonların oluşması riskinin artmasına neden olabilir. Yaraların iltihaplanması…

Otizmli Çocuklar İçin 4 Egzersiz

Otizm spektrum bozukluğu (OSB), nörobiyolojik kaynaklı bir fonksiyon bozukluğudur. Genetik bir yapıya sahip olan bu rahatsızlık doğası gereği kronik bir özellik taşımaktadır. Temel olarak sinir sistemini ve beyin fonksiyonlarını etkiler. Peki otizmli çocuklar için motivasyon kaynağı olmak ve onların gelişimlerine…

Gecikmiş Kas Ağrısı (DOMS)

Gecikmiş kas ağrısı (DOMS) egzersizden sonra sıklıkla ortaya çıksa da, kuvvet antrenmanından kaçınmanızın nedeni bu olmamalıdır. Bugün bunun ne olduğunu, neden böyle acıdığını ve nasıl önleneceğini açıklayacağız. Gecikmiş kas ağrıları nedir? Gecikmiş başlangıçlı kas ağrısı, egzersiz sonrası kas ağrısı ile…

Kanser Ağrısı için Opioid Tedavisi

Kanserli hastalar, yoğun ağrı ile başa çıkmak için genellikle bir opioid tedavisi alırlar. Sıklıkla, yoğun ve her şeyi devre dışı bırakan ağrı, tümörün kendisinden gelen baskı nedeniyle ortaya çıkar. Ayrıca, diğer nedenlerin yanı sıra, bazı tedavilere veya bağışıklık sisteminin daha…

Ateroskleroz: Semptomları ve Tedavisi

Ateroskleroz, damarların duvarlarında kolesterol birikmesine neden olan bir damar hastalığıdır. Bunun bir sonucu olarak da kan damarları sertleşir ve yapışkan hale gelir, ve bu şekilde tıkanma riski artar. Bu hastalık kalp krizine ve felce neden olur. Bu sebepten dolayı da damarlarınıza dikkat…