ağlamak

Ağlamanın Sizin İçin Faydalı Olmasının 9 Sebebi

Çocukluğumuzdan beri bize, özellikle bir başkasının önünde ağlamamamız gerektiği söylendi çünkü bu bir zayıflık belirtisi olarak görülüyordu ya da duygularımızı göstermenin kötü bir şey olduğu düşünülüyordu. Ancak, gözyaşlarının hem fiziksel hem de ruh sağlığımız için olumlu etkileri vardır. Bugünkü yazımızda…

Ağlamanın Yararlı Olduğunu Gösteren 6 Sebep

Ağlamak nedir? Ağlamak, normal ve insani bir duygusal ifade olarak kabul edilir. Vücudunuzun, farklı durumlarla karşılaştığı zaman verdiği fizyolojik, bilişsel, duygusal ve sosyal düzeyde bir tepkidir. Fakat bilimsel bir açıdan bakıldığında ağlamak iyi bir şeydir çünkü vücudunuzun sizin dengede olmanızı…

Siz Ağlamazsanız Vücudunuz Ağlar

Siz ağlamazsanız, vücudunuz ağlar. Her şeyi içinizde tutmaya, bütün mücadelelerinizi kendinize saklamaya ve hiç bir şekilde ifade etmemeye zorlarsanız, patlamaya başlarsınız. Bizler, kendimizi duygularla ifade etmeden ve duygularımızı saklayacağımız bir liman oluşturacak şekilde tasarlanmadık. Herkesin size nasıl tepki vereceği, hakkınızda…

Neden Ağladığımızı Biliyor Musunuz?

Ağlamak genelde zayıflık ya da karaktersizlik olarak algılanır. Aslında kendimize ağlamak istediğimizde izin vermek ya da buna ihtiyaç duymak sağlığımız için iyidir. Bu makalede gözyaşlarının sizlere nasıl yardım edebileceğini ve onları ne zaman kullanmanız gerektiğini anlatacağız.

Ağlamanın Önemi

Bazıları ağlamanın bir zayıflık işareti olduğunu söyler, ancak ağlamak cesur bir davranıştır ve endişelerinizi gözyaşlarınızda tutmaktır. Ağlamamak cesur hissettirir ve kaçmaya çalışan gözyaşlarını tutmak güç sanılır. Çoğu zaman, sorunlarımıza sırt çevirmenin onları çözeceğini düşünürüz. Ancak, işte esas sorun budur.

Yas Tutan Kişiye Söylenebilecek Sözler

Yas tutan birini teselli ederken kullandığımız kelimelere ve yaklaşımımıza gerçekten dikkat etmemiz gerekiyor. Bu hassas bir zamandır ve duygular çiğdir; bu durumlarda fiziksel temas şarttır. Ayrıca okuyun: Yas kimsenin hazır olmadığı içsel bir süreçtir Bu hassas niteliği nedeniyle, yas tutan…

Ağlamanın Yararlarını Biliyor musunuz?

Uzun süre boyunca gözyaşları bir insanda zayıflık belirtisi olarak görülmüştür çünkü sadece ağlamak başlı başına olgunlaşmamışlığın sembolü olarak düşünülür. Ayrıca bazı insanların hatalarının sorumluluğunu alamadıkları için veya ilgi çekmek için ağladıkları düşünülür. Ancak ağlamanın doğal bir süreç olduğu ve sağlığa…