badem sütü

Sebze Sütlerinin Faydaları ve Hazırlanışı

Sebze sütleri geleneksel sütlere mükemmel bir alternatiftir. Bu özellikle laktoz hassasiyeti olan insanlar için geçerlidir. Ayrıca diyetlerini değiştirmek isteyenler de bunu kullanılırlar. Sebze sütleri biraz su ve birkaç sebze bazlı malzeme ile hazırlanır. Artı, bunlar daha az kalorilidir ve kolesterol…

Anti-Enflamatuvar Zerdeçal Ve Badem Sütü İçeceği

Bu zerdeçal ve badem sütü içeceği, özellikleri sayesinde sadece anti-enflamatuvar değildir, aynı zamanda bağışıklık sisteminizi de güçlendirmeye yardımcı olur. Enfeksiyondan veya hasarlı bir dokudan kaynaklanan bir dengesizlik enflamasyona neden olabilir ve sağlığınıza zarar verebilir.

Badem Sütünün Faydaları

Badem sütü kilo vermek için en iyi yardımcı içeceklerden biridir. Laktoz içermez ve antioksidanlar ile potasyum ve kalsiyum gibi mineraller açısından çok zengindir. İnek sütü yerine içilebilecek, kolesterolü az, vitamini bol ve çok lezzetli bir süttür. İçeriğindeki kalori miktarı soya sütünden…

5 En İyi Bitki Bazlı Süt

Artık herkes inek sütünün dezavantajlarını biliyor. Buna rağmen inek sütü hala en sık tüketilen sütlerden birisi ama bir yandan da pek çok kişi başka alternatifler aramaya başladı. Bu yüzden laktoz içermeyen, bitkiler ve su ile yapılan sütler başarılı alternatifler. Tatlarının güzel olmasının…