bakteriler

Probiyotikler Ne İşe Yarar?

Sağlıklı olmak için bağırsaklarınızdaki bakteriyel floranın korunmasının ve “beslenmesinin” ne kadar önemli olduğunu sık sık duyuyorsunuzdur. Fakat, probiyotiklerin ne olduğunu ve ne işe yaradığını biliyor musunuz? Bu canlı bakteri kültürleri, patojenlerin çoğalmasını önlemek için en verimli yollardan biridir. Unutmayın ki,…

Hassas Mideler İçin 10 Güvenli Yiyecek

Hassas midesi olan kişiler iyi bir yaşam kalitesine sahip olmak istiyorlarsa, katı bir diyet uygulamak zorunda kalırlar. Bağırsaklardaki iltihabı azaltma ve bakteri floranızı yenileme yeteneği sayesinde bazı yiyecekler oldukça yardımcı olabilir.

Kötü Nefesle Savaşmak İçin 5 Dâhiyane Çözüm

Ağzınız kötü mü kokuyor? Ağız boşluğundan çıkan rahatsız edici kokuların birleşimi bilim dilinde halitoz olarak bilinir. Bu sıkıntılı durum, her zaman kötü hijyenle ilgili olarak ortaya çıkmamaktadır. Bu nedenle, ağız kokusu ile mücadele etme yöntemleriyle ilgili ayrıntıları öğrenmenizi tavsiye ediyoruz.…