baş ağrısı

Sabah Baş Ağrısıyla Uyanmanın 4 Sebebi

Sabahları ortaya çıkan baş ağrılarının çeşitli sebepleri vardır. Eğer sizin de sabahları başınız ağrıyorsa, aşağıda bahsedeceğimiz sebepler neden böyle bir ağrınız olduğunu açıklayabilir. Ancak her zaman en iyisi bir doktora danışmaktır.

Yeterince Su İçmediğinize Dair 7 İşaret

Günlük su tüketimi, her bireyin rutinine dahil etmesi gereken sağlıklı bir alışkanlıktır. Peki, içtiğiniz suyun miktarının yeterli olup olmadığını nasıl anlarsınız? Geriye kalan bütün içeceklerin temelini oluşturan bu sıvı, sağlığımız açısından önemli bir role sahiptir. Her şeyden önce, tüm organ fonksiyonları…

Baş Ağrısının 5 Sebebi

Son zamanlarda, baş ağrısı pek çok insanın tıbbi yardım almak istediği sorunlardan bir tanesidir. Bazen baş ağrısı oldukça sık aralıklarla ve şiddetli bir şekilde meydana gelir. Bu da endişelenmenize neden olabilir.

Anksiyetenin Vücudunuz Üzerinde Az Bilinen 6 Etkisi

Kısa süreli stresli zorlu işler yüzünden oluşan, bir kaç saat veya gün süren türde olan istisnai anksiyete, vücudunuzda ciddi sonuçlara yol açmaz. Bununla birlikte, zaman içinde kaldığında ve yönetilmediğinde, sağlığınız üzerinde farkında olmadığınız bir iz bırakan, psikolojik bir etkisi vardır. Bugün,…

Baş Ağrısı İlaç Kullanmadan Nasıl Tedavi Edilir

Migren ve ciddi baş ağrıları modern dünyada çok yaygındır. Stres, yükümlülükler, uyku eksikliği ve kas krampları, dünyanın dört bir yanındaki milyonlarca insanı etkileyen bu sorunun başlıca tetikleyicileri olarak gösterilir. Bu makalede, baş ağrılarını ilaçsız olarak nasıl tedavi edeceğinizi anlatacağız.

Gece Baş Ağrıları: Sebepleri Nelerdir?

Gece baş ağrıları, uykunuzu ve enerji ile iyimser bir şekilde uyanmanıza yardımcı olan onarıcı bir gece uykusu alma becerinizi etkiler. Hepimize bir noktada ya da başka bir şekilde olmuştur. Hepimiz kafamız karışmış olarak yeni bir güne gözlerimizi açmışızdır. Karanlık bir…