beslenme

Safra Kesesi Taşından Mı Muzdaripsiniz?

Safra kesesi; sindirim sisteminin bir parçası olan, karaciğerin altında bulunan bir organdır. İşlevi, yağları sindirmemize yardım eden sıvı bir madde olan safrayı üretmektir. Safra kesesi taşları, safra akışını engelleyen katı parçacıklardır ve sağlıksız beslenme ve aşırı kolesterol tüketimi sonucu oluşabilirler.…

Kilo Vermek için 7 Yöntem: Keşfedin

Genelde insanlar kilo vermek için sayısız yol denerler. Bu da onların sağlığını risk altına sokan bir yoyo etkisine girmelerine neden olur. Kontrolsüz bir şekilde kilo alıp verebileceğiniz için bunun sonuçları (deride çatlak, selülit, gevşeklik, sindirim sorunları, vs.) hiç de iyi…

Uzak Durmanız Gereken 5 Balık

Denizlerimizdeki yabani balık nüfusu ve kimyasal atıklar yüzünden oluşan kirlilik öylesine arttı ki, hangi balığın güvenli ve yenilebilir olduğunu ayırt edemez olduk.

Uçuk Hastalığı: Korunma Yolları ve İpuçları

Herpes labialis, ya da bilinen adı ile uçuk, 1. tip herpes simpleks virüsünün neden olduğu oldukça yaygın bir hastalıktır. Uçuk hastalığı bulaşıcıdır ve fiziksel temas yoluyla insandan insana geçer. Ayrıca 2. tip herpes simpleks virüsünün de neden olduğu ve oral seks…