beta karoten

Bu Ev Yapımı Balkabağı Çorbası Tariflerini Deneyin

Balkabağı lif bakımından zengin, kalorisi düşük bir sebzedir. Tok hissettirir ve bol su içerdiği için vücudun ihtiyacı olan suyu sağlamaya yardımcıdır. Bu yüzden de kilo vermeyi kolaylaştırır. Hatta kandaki glikoz seviyesini azaltır ve insülini yükseltir. Balkabağında bulunan iki baskın antioksidan…