büyümek

İyileşmek Acıtır, Ancak Bu Acı Büyümenize Yardımcı Olur

İyileşmek acıtır, çünkü yaralara dokunmanız, onları açmanız ve şu anda olması gerektiği şekilde iyileşmelerine izin vermeniz gerekir. Bazen iyileşmemiş kısımlarımıza bakmaktan kaçınırız. Sanki bunu yaparsak yok olacaklarmış gibi onları görmezden geliriz. Ancak, bu sadece bir illüzyondan başka bir şey değildir.…

Duygusal Olarak Büyümek için Bugün Kendinize 5 İzin Verin

Gelin, duygusal izinler hakkında konuşalım. Bunları daha önce duymamış olabilirsiniz. Aslında, bunlar okulda öğretilmez ve anne babanız bunları sizinle paylaşmayı düşünmemiş olabilir. Duygusal izinler, mutlu, dengeli bir yaşama sahip olmak için önemli malzemelerdir. Zor zamanlarda sizi iyileştirebilecek özgürlüklerden ve duygulardan oluşurlar.…