cilt

Selüliti Önlemek İçin Farklı Öğün Önerileri

Eğer selülit karşıtı bazı yöntemleri daha önceden denediniz ve hala etkili bir sonuç elde edemediyseniz, belki de yeme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerekiyor. Aslında selüliti önlemek için yapabileceğiniz başka şeyler de var. Ancak öncelikle hatırlatmak istiyoruz, selülit normal ve doğal bir durumdur…

Göz Çevresi Bakımı Yapmanın 6 Yolu

Göz çevresi bakımı için pahalı yaşlanma karşıtı kremler almanıza gerek yok. Birçok formülün etkili olduğunu inkar etmememize rağmen, yüzünüzün bu hassas bölgesini korumanın tek yolu onları kullanmak değildir. Ne yazık ki, çoğu kişinin göz çevresi erken yaşlanma belirtileri gösterebilir. Daha…

Kurdeşen Sorunu İçin Doğal Ev Tedavileri

Kurdeşen en sık karşılaşılan cilt problemlerinden biridir. Alerjenlerle temasa geçtiğinizde, soğuk veya sıcak havaya maruz kaldığınızda bu cilt sorunu ortaya çıkabilir. Bu yüzden kurdeşen sorunu ile nasıl baş edeceğinizi öğrenmeniz önemlidir. Bu yazıda bahsedeceğimiz üç doğal tedavi, size bu konuda…

El ve Ayak Bakımı İçin Doğal Tarifler

Sağlığımız konusunda zaman zaman ihmalkar olabiliyoruz. Özellikle de söz konusu el ve ayak bakımı olduğunda… Bir şekilde vücudumuzun bu kısımlarını sanki önemli değillermiş gibi bakımsız bırakıyoruz. Ancak elleriniz ve ayaklarınız son derece önemli, o zaman bu yazıyı okuyun ve şimdiden…

Aloe Veranın Özellikleri: Sağlık İçin Önemli 5 Faydası

Aloe veranın sağlık açısından sayısız faydasının olduğunu biliyor muydunuz? Aloe vera antik çağlardan beri ilginç özellikleri sayesinde bilinen bir bitkidir. Günümüzde aloe veradan çıkarılan jel pek çok amaçla kullanılmaktadır. Aloe veranın özellikleri çok fazladır. Bunun temel sebebi bol miktarda vitamin,…

Parlak Ve Işıltılı Bir Cilt İçin Yemeniz Gereken 6 Yiyecek

Sağlıklı cilt demek sağlıklı bir vücut demektir. Kusursuz, parlak ve ışıltılı bir cilt istiyorsanız, yıkama, tonik sürme ve nemlendirme gibi temel önlemleri almalısınız. Ancak gerektiği kadar ciddiye almadığımız bir başka temel element daha vardır: Beslenmemiz! Sağlıklı ve dengeli bir beslenme…

Erken Yaşlanma Karşıtı Doğru Beslenme Alışkanlıkları

Yaşlanma kaçınılmazdır ancak bazı kişilerde erken yaşlanma da görülebilir. Erken yaşlanmanın kesin bir sebebi yoktur. 20’li yaşlarında ilk kırışıklıklarını fark eden insanların sayısı az değildir. Neyse ki doğru beslenme alışkanlıkları edinerek cildinizin yıllarca pürüzsüz ve ışıl ışıl kalmasını sağlayabilirsiniz. Yaşlanmak…

Kepek Sorunu İçin 5 Doğal Losyon

Vücudumuz ölü hücrelerden kurtulma eğilimindedir, bu deri hücreleri içinde geçerlidir. Kepek, aslında kafa derisinde bulunan ölü cilt hücreleridir. Beraberinde yaşanan kaşıntı, köpeği dermatolojik bir sorun haline getirir. Aşırı kepekten dolayı yaşadığınız kaşıntı bir noktada cildinize zarar vermenize neden olur. Bu…

Tıraştan Sonra Tahriş İçin 5 Doğal Çare

Tıraştan sonra cildiniz hiç tahriş oldu mu? Tıraştan sonra ortaya çıkan ve oldukça acı verici olabilecek bu kabartılara psödofollikülitis adı veriliyor. Küçük kıllar tekrar büyüme evresine geçtiğinde derinin dışında büyümek yerine derinin içinde büyüdükleri için bu kabartılar ortaya çıkar. Ciddi…

Hassas Ciltlere Ev Yapımı Makyaj Temizleyici

İlk izlenimler önemlidir ve her gün bunun daha da farkına varıyoruz. Ayrıca iyi görünmenin ve iyi bir özgüvene sahip olmanın da önemli olduğunu biliyoruz. Bu nedenle birçok insan makyaj yapmayı tercih ediyor. Fakat fazla kullanırsak cildimize zarar verebiliriz. Bu nedenle…

Ayak Mantarı Sebepleri, Semptomları ve Evde Tedavisi

Ayak mantarı bir mantar sebebiyle genellikle ayaklarınızda ortaya çıkan bir hastalıktır. Mantar bu bölgeye saldırır çünkü ayakkabılarınız sıcak ve nemli bir ortam yaratırlar. Ayak parmaklarınıza ek olarak topuğunuzda, avuç içlerinizde ve parmak aralarınızda da belirebilir. Fakat enfeksiyon vücudunuzun tüm bölgelerine…

Melazma Lekelerini Azaltan 3 Farklı Tedavi Seçeneği

Melazma olarak da bilinen güneş lekeleri, güneş ışınlarının cilde yaptığı pek çok etkiden biridir. Bu durumla karşılaşan insanlar için estetik bir problem yaratır. Bu yazıda melazmanın ne olduğunu ve melazma lekelerini azaltan farklı tedavileri daha yakından inceleyeceğiz. Melazma nedir? Melazma,…

Sağlıklı Bir Cilde Kavuşmak İçin Tüketebileceğiniz Yiyecekler

Dünyadaki tüm kremleri uygulayabilir, pahalı tedavilerin her biri için milyonlar harcayabilirsiniz. Ancak sağlıklı bir cilde kavuşmak için beslenme programınızı değiştirmeden hiçbir yere varamazsınız. Bugünkü yazımızda iyi görünmeniz ve böylece daha iyi hissetmeniz için masanızdan eksik olmaması gereken yiyeceklerden bahsedeceğiz. Sağlıklı…