detoks suyu

5 Detoks Suyu ile Vücudunuzu Temizleyin ve Kilo Verin

Detoks suyu, vücuttaki toksinleri atmaya katkı sağlayan arındırıcı özellikleri olan sulardır. Meyve, sebze ve bitkilerle hazırlanan bu sular; antioksidan, vitamin, mineral ve fiziksel ve zihinsel sağlığınız için gerekli olan diğer besinler açısından zengindirler. Sıvı tüketimini arttırmanın ve kilo vermenin harika bir yolu…

Vücudu Temizlemek İçin 3 Arındırıcı Detoks Suyu

Dümdüz bir karına sahip olmak hiç kolay değildir. Yağlar genellikle karın bölgesinde toplanmayı severler. Egzersiz ve sağlıklı bir beslenme düzeni, kusursuz ve düz bir karın için yeterli olmayabilir. Bunun sebeplerinden biri vücutta biriken sıvılar ve toksinlerdir. Onlardan bizi kurtarmak için…

Karındaki Şişkinlik İçin Doğal Yöntemler

Karın yağı ve karındaki şişkinlik aynı şey değildir. Karın bölgesinde fazla yağ olmayan kişilerde bile, karın şişkinliği şikayeti yaşanabilir. Karın bölgesi şişkinliği problemi, kötü beslenme alışkanlıkları, adet dönemi öncesi sendromu veya hızlı yemekten kaynaklı aşırı gaz, aşırı stres, düşük lif alımı…