Detoks

Böbrek Temizliği İçin İnanılmaz Detoks Diyeti

Bir diyete başladığımızda genellikle ilk hedefimiz kilo vermektir. Bununla birlikte diğer ihtiyaçlarımıza uyan diyet planları da vardır; örneğin: böbrek temizliği. Böbrekler sağlıklı bir vücut için en gerekli organlardan bir tanesidir. Böbrekler fasulye şeklindedir ve büyüklükleri muazzam sorumluluklarıyla ters orantılıdır. Bir yumruk büyüklüğünde, yaklaşık…

5 Doğal Yöntemle Pankreasınızı Arındırın

Pankreas karnın altına doğru yer alan bir tür bezdir. Midenin arkasında, omurganın hemen önünde yer alır. Sindirim sürecinde yiyeceklerin parçalanmasını sağlayan sıvıları üretmenin yanı sıra kan şekerini sabit tutmaya yarayan hormonların kontrolünde de rol alır. Pankreasınızı arındırın! Pek fazla pankreas hastalığı…

Salatalık Suyu İçmeniz İçin 16 Neden

Salatalık, yavaş yavaş, dünyadaki farklı kültürlerin diyet ve gastronomileri ile bütünleşmiştir. Şeker, yağ ve proteinler bakımından düşüktür. Salatalık % 95 oranında suya sahiptir ve ağırlığının çoğunluğu sudan oluşur. Bu da onu hafif ve su içeren bir besin yapar. Buna ek…

Çilek ve Limon Suyuyla Detoks Yapın

Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek gibi vücut için uygulanan bazı detoks yöntemleri gittikçe daha popüler hale gelmeye başladı. Bunu yapmaktan kaçındığımız takdirde öyle ya da böyle çeşitli toksinlerle yüzleşmek durumunda kalırız. Bunlar vücudumuzda biriktikçe hayati sistemlerimizi bozabilirler. Bu partiküller hava yoluyla…

Beş Kolon Temizleyici Detoks Salatası

Daha çok toksin ve daha az besin düzgün çalışmayan bir sisteminin sonuçlarıdır. Kolon temizleyen bu 5 detoks salatası tarifi bu durumla savaşır. Bu da eninde sonunda fiziksel performansınızın artacağı ve ruh halinizin iyileşeceği anlamına gelir. Vücut, atıkları olması gerektiği gibi…

Karaciğer Arıtıcı Diyet

Karaciğer vücutta birkaç rol oynayan inanılmaz bir organdır, bu yüzden ona bakmak ve sağlıklı tutmak önemlidir. Genel olarak, tek yapmanız gereken sağlıklı beslenmektir, ancak genellikle iyi beslenmiyorsanız, bu karaciğer temizliği diyetini deneyin.

Kalın Bağırsak Detoksu İçin 5 Çay

Kolon veya kalın bağırsak, sindirim sisteminizin bir parçasıdır. Sindirimin sonunda vücudun dışkı ürettiği ve dışkıyı depoladığı uzun bir tüptür. Kalın bağırsak, omurgalı canlıların çoğunda bağırsağın son kısmıdır ve vücuttan atılmadan önce suyu ve tuzu katı atıklardan ayrıştırır.

Ananas İle Kolay Ve Etkili Doğal Reçeteler

Diüretik ve detoks etkisinin yanı sıra, ananas, vitaminler (özellikle C, B1, B6, folik asit) ve mineraller (sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum, manganez ve demir) açısından çok zengindir. Ananasın ağırlığının çok büyük yüzdesi su ve önemli miktarda lif içerir. Buna bir de…

Karbonatın Kilo Verme Amaçlı Kullanımı

Karbonat kilo vermeye yardımcı doğal bir üründür. Tedavi amaçlı kullanımıyla bilinmesinin yanı sıra, son birkaç yıldır fazla kilolardan kurtulmak için de kullanılıyor. Diğer doğal ürünler gibi karbonatın etkileri de kişiden kişiye göre değişir ve size mucizevi sonuçlar vadetmez. Genel olarak vücudun fazla kilolardan kurtulma…

Az Yağlı Üç Detoks Diyeti

Az yağlı detoks diyeti, bugünlerde “vücudu yeniden başlatmak” ya da önemli roller oynayan vücut organlarına hız kazandırmak için sık uyguladığımız yöntemlerden biri haline geldi. Bu diyetlerin yağ oranı düşüktür ve kullandıkları bileşenler sayesinde vücudumuzu arındırırlar. Detoks diyetleriyle ilgilenen bireylerin sayısı…