düşük kalori

Karpuzun Bu 3 Faydasına Şaşıracaksınız

Doğanın bize bir armağanı olan bazı yiyecekler vardır. Lezzetli tatlarının yanı sıra, inanılmaz özellikleri ve sahip oldukları yüksek besin değeri sayesinde vücudumuz için de oldukça faydalıdırlar. Karpuz da bu kategoridedir. Bu yazıda karpuzun faydalarını keşfedin. Karpuz yüksek oranda antioksidanlar, besinler…

Düşük Kalorili Meyveler Hangileridir?

Eğer kilo vermek için düşük kalorili bir diyet uyguluyorsanız ve diyet planına göre bir öğünde istediğiniz kadar meyve yiyebileceğiniz belirtilmişse, hangilerinin düşük kalorili meyveler olduğunu bilmenizde fayda vardır. Bu makalede en düşük kalorili meyveler ile ilgili bilgi edinebilirsiniz.