düşük kolesterol

Kötü Kolesterolü Düşürmek İçin Bu Etkili Diyeti Deneyin

Hiperkolesterolemi; yüksek kolesterol seviyesini tanımlamak için kullanılan tıbbi bir terimdir. Yüksek kolesterol seviyesi, günümüzdeki en yaygın hastalıklardandır. Ne yazık ki kötü kolesterolün doğurduğu sonuçlar ciddi kalp rahatsızlıklarına yol açtığı için ölümcül olabilir. Bu yüzden, kötü kolesterolü düşürmek oldukça önemlidir. Yüksek kolesterol çoğu…

Kolesterol Seviyenizi Kontrol Etmek için 4 Smoothie

Kolesterol kandaki lipid türüdür. 2 çeşit kolesterol vardır: “İyi” kolesterol (HDL) kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi için önemlidir. “Kötü” kolesterol (LDL) vücudun işleyişinde kronik değişikliğe neden olabilir. Maalesef, günümüzde kolesterol seviyelerini kontrol etmede %100 etkili olan bir farmakolojik tedavi bulunmuyor. Ancak neyse ki,…

Kolesterol Düşüren İçecekler

Yüksek kolesterol damar tıkanıklığı gibi sorunlara neden olabilir ve bu yüzden bedeniniz için çok zararlıdır. Ciddi kalp ve damar hastalıklarının ortaya çıkmasını önlemek için düzenli olarak kontrol edilmesi gereken bir durumdur. Bu yazımızda sizlere trigliserid ve yüksek kolesterolü düşürmek için…

Kötü Kolesterolü Düşürmek için Tarifler

Kolesterol belli bir miktarda olduğunda vücudumuzun fonksiyonlarını düzgünce yerine getirmesine yardım eden ve sağlıklı kalmamızı sağlayan bir lipiddir. Düşük yoğunluklu lipoprotein genellikle “kötü kolesterol” olarak bilinir çünkü bu atardamarları kapatarak birçok hastalığa davetiye çıkarabilir. Bu arada, yüksek yoğunluklu lipoprotein ise…

Kadınlar İçin Kolesterol Düşürme Yöntemleri

Kolesterol kadınlarda ve erkeklerde farklı şekillerde ortaya çıkar. Kadınları etkileyen hormonal değişiklikler, hamilelik ve menopoz dönemlerinde seviyelerin değişmesine de neden olur. Tek yapmanız gereken, kadınlar için normal olan kolesterol düşürme yöntemlerini ve kendi doğanıza göre kolesterol seviyelerinizi en iyi nasıl…