eklem

Eklem Ağrılarınız İçin Zencefil ve Zerdeçalı Deneyin

Eklem ağrılarınız için farmasotik anti-enflamatuvar ilaçların başvurmaya ihtiyaç kalmadan zencefil ve zerdeçalın özelliklerinden faydalanarak doğal bir çözüm hazırlayabileceğinizi biliyor muydunuz? Eklem ağrısı tüm hayvanlar arasında (evet, bu grup insanları da kapsar) yaygın bir sorundur. Üstelik genç insanlar arasında da yaygın…

Ayak Parmağı Şişliği için 4 Doğal Çözüm

Ayak parmağı şişliği, kişinin ayak başparmağının dibinde bulunan ve genellikle gözle görülür bir deformasyon yaratan kemikli çıkıntılardır. Ayak başparmağı, yanındaki eklem parmağına basınç uyguladığında meydana gelir, bu da eklemin büyüklüğünü arttırıp, dışarı doğru çıkmasına neden olur. Birçok durumda genetik sebepli…

Artrit Tedavisi İçin 5 Bitkisel İlaç

Artrit, bir ya da birkaç eklemde iltihaplanma meydana gelmesidir. Kemikleri bir araya getiren kıkırdak parçalandığında, kemiklerin arsında bir sürtünme oluşur. Bitkisel ilaçların kullanımı artrit tedavisine yardımcı olmaktadır.

Tenisçi Dirseği için 5 Doğal Tedavi

Tenisçi dirseği, dirsek tendonlarının şişmesidir ve bu tıbbi durum sadece sporcularda meydana gelmez. Bu hasarı hafifletmek için uygulanan tedavide sıklıkla bir uzmanın yardımı gerekse de, şişkinliği ve eklem ağrısını hafifletmeye yardımcı olmak için bazı doğal ilaçları kullanabilirsiniz.

Diz Ağrısı için Kolay Ve Şifalı Bir Tedavi

Birçok kişi diz ağrısı probleminden muzdariptir. Bu zeytinyağı ve Himalaya tuzu karışımı, her iki maddenin de sahip olduğu antienflamatuvar özellikleri birleştirir. Sonuç diz ağrısını giderecek eşsiz, ideal bir üründür. Birçok kişi diz ağrısını görmezden gelir. Fakat bu eklemler oldukça karmaşıktır…

Güçlü Dizler İçin 5 İpucu ve Egzersizler

Güçlü dizler önemlidir; çünkü dizlerimiz sahip olduğumuz kiloyu taşır. Temel olarak, güçlü dizler size ihtiyacınız olan dengeyi verir ve bir yerden bir yere gitmenize izin verir. Bu nedenle güçlü dizleri korumak için doğru adımları atmak çok önemlidir. Bugün dizlerinizi daha…

Tendiniti (Tendon İltihabı) Önlemek İçin 5 Egzersiz

Kas ve tendon zedelenmeleri her geçen gün daha sık görülen bir sorundur. Sadece atletlerde ya da sporcularda değil düzenli olarak spor yapmayan insanlarda da görülebilen bir durumdur. Bu yüzden herkes tendon iltihabı durumunu nasıl önleyeceğini bilmelidir. Günümüzde, tendinit yüzünden doktorların…