enginar

Selülitle Mücadele Eden Çay Tarifi

Selülit, derinin altında biriken yağ katmanı nedeniyle meydana gelir. Bu yağ katmanı, deride ilk bakışta görülebilen gamzeli bir dokuya neden olur. Genellikle “portakal kabuğu sendromu” olarak bilinen bu sorun, kadınları etkileyen güzellik problemlerinden bir tanesidir. Özellikle ergenlik çağında ortaya çıkar.

Bu Muhteşem Doğal Çarelerle Karaciğer Yağlanmasıyla Savaşın

Karaciğer yağlanması, büyük trigliserit yağı vakuollarının karaciğer hücrelerinde birikmesine yol açan ve geri dönüşü olan bir durumdur. Karaciğerde yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan karaciğer yağlanmasının bilimsel ismi hepatic steatozdur. Vakanın ağırlığına bağlı olarak, bu yağ birikimi karaciğerin fonksiyonlarını etkiler, şişmesine…

5 Doğal Yağ Yakıcı Gıda

Son yıllarda, marketler, kolaylıkla kilo vermenin bir yolu olduğu iddia edilen “yağ yakıcı” ürünler tarafından işgal edildi. Bunlardan bazıları doğal yağ yakıcı gıdalar; ancak çoğu, zaman içerisinde belirli yan etkilere sahip olabileceklerinden ötürü, tamamen onaylanmayan kimyasal bileşikler içerir.

Enginar: En İyi Doğal Reçete

Vücudunuza faydalı birçok sebze vardır. Bunların arasında enginarı da bulabiliriz. Şaşırtıcı bir şekilde, bu sebze midenizdeki suyu emme yeteneğine sahiptir. Artı, içeriğindeki bitkisel lif, iştahınızı azaltmanız konusunda size yardımcı olur. Kendinizi tok hissetmenizin yanı sıra, metabolizmanızı ve kilo verme sürecinizi…

Denemeniz Gereken 5 Arınma Diyeti

Arınma diyetlerinin arkasındaki fikir vücudunuzu sağlıklı tutmaktır. Bunu bitirdiğinizde, faydalarını kaybetmemek için dengeli bir diyet ile devam etmelisiniz. Bu yazıda bu konu hakkında daha fazla bilgi edinin!

Enginar ve Limon Suyuyla Ürik Asidinizi Düşürün

Ürik asit, yediğiniz gıdalardaki pürinlerin parçalanması yoluyla vücut tarafından üretilen bir maddedir. Hücreleriniz, bu bileşiği kan dolaşımına aktarmak için çok çalışıyor ve daha sonra da böbrekleriniz yoluyla vücuttan atılmasını teşvik ediyor. Böbrekler, kanı süzer ve atık maddeleri idrarla vücuttan uzaklaştırır.…

Kahvaltıdan Başlayarak Yağlı Karaciğeri Tedavi Etmeyi Öğrenin

Günümüzde yağlı karaciğer en yaygın karaciğer hastalıklarından birisidir. Eğer bundan muzdaripseniz veya çevrenizdeki birisi bu problemle karşı karşıya ise, günlük alışkanlıklarınızı iyileştirmenin, en önemlisi de beslenme şeklinizi düzenlemenin hayati önem taşıdığını kesinlikle biliyorsunuzdur. Biraz kendi çabanız ve bazı uygun besinsel…

Enginar İle İncelmek İçin 3 Yöntem

Kilo vermeye niyetlendiğiniz zaman birkaç kilo vermenin bile ne kadar zor bir iş olduğu herkes tarafından bilinir. Peki bunun için aç kalmaya mahkum musunuz? Hiç gereği yok. Yapmanız gereken tek şey daha sağlıklı yiyecekler yemek ve günlük alışkanlıklarınızı değiştirmektir. Üstelik…

Enginarın Şifalı Kullanımları

Enginar. Kim koca bir tabak dolusu hafif sirke ve zeytinyağıyla tatlandırılmış haşlanmış enginarı sevmez ki? Lezzetli değil mi! Tek özelliği lezzeti değildir; bu dolgun yapraklı zengin sebze farkında olmanız gereken bir çok şifa barındırıyor. O zaman bu yazımızda enginarın bu…

Karaciğeri Temizleyen Tarifler

Karaciğer, bakteriler, virüs ve toksinler ile, vücuda zarar verebilecek böcek ilacı kalıntıları gibi maddeler ve ilaçların zararlı kalıntıları gibi maddelerden kurtulmayı sağlayan, çok önemli bir organdır. Bu kadar iş gören bir organın, kimi zaman tıkanıp temizlenmeye ihtiyaç duyması da normaldir.…