erik

Erik, Rezene ve Keten Tohumundan Oluşan Kabızlık Giderici Smoothie

Kabızlık sorununu doğal yollarla giderebileceğinizi biliyor muydunuz? Kabızlık, bağırsak hareketlerinin yavaşlamasıyla sert ve kuru bir hal alan atıkların tahliye edilememesinden kaynaklanan bir sindirim bozukluğudur. Bu rahatsızlık genellikle düzenli dışkılamayan kişilerde görülür. Bunun sebebi, dışkılamada zorluk çekmeleri ya da ihtiyaç duymadıkça 3-4…

Kabızlığı Hafifletmek İçin Ananas Nasıl Kullanılır

Mevcut diyetimiz vücudumuzun tüm ihtiyaçlarını karşılamıyor olabilir. Aşırı un tüketimi ve yerleşik yaşam biçimleri bağırsaklar için atıkları arıtma işlemini olduğundan daha zor hale getirmektedir. Bu soruna sahipseniz, aşağıdaki makaleyi okumanızı öneririz. İçerisinde kabızlığı hafifletmek için ananasın nasıl kullanılacağını anlatacağız.

Kabızlık Sorunundan Kurtulmak İçin 5 Öneri

Kabızlık, bağırsaklarınızda normalden daha az su olduğunda ortaya çıkan, bağırsak hareketi azalmasının belirtilerinden birisidir. Ayrıca çeşitli ilaçlar da kabızlığa neden olabilir. Bu yazımızda size doğal yöntemler ve dünyanın her yerinde bulabileceğiniz malzemelerle kabızlığı hızlı bir şekilde nasıl giderebileceğinizi anlatacağız.

Kabızlık İçin Şuruplar ve Meyve Püreleri

Kabızlığın ne tür bir dert olduğunu hepimiz biliriz. Bu durumdan ister arada sırada, isterse sürekli yakınıyor olun, kabızlık günlük yaşamınızı ve sağlığınızı olumsuz bir şekilde etkileyebilir. Hareketsiz bir yaşam tarzı, kötü beslenme ve hatta stresli durumlar kabızlığa neden olur. Bu nedenle size…