görüş

Göz Sağlığınız İçin 4 Egzersiz

Göz sağlığınız için faydalı olabilecek pek çok egzersiz var. Gözleriniz kızarmaya yatkın mı? Gözlerinizde bir gerginlik hissediyor musunuz? Bazen acıdıkları oluyor mu? Bilgisayar ekranının önünde çalışan insanlar genellikle bu tür sorunlardan muzdaripler.

Kataraktın 2 Semptomu ve Doğal Tedavileri

Zamanla, görüşümüz zayıflar. Bu özellikle günümüzde daha doğrudur, zira sıklıkla bilgisayar ve cep telefonlarımızdaki parlak ekranlara maruz kalırız. Kirlilik aynı zamanda güneş ışığının gözlerimize verdiği zararı da etkiler; bize çarptığı anda daha yoğun olmasına sebep olur.

Gözlerinizi Güçlendirmek İçin Muhteşem Egzersizler

Görme sağlığı ve görme ile ilgili problemler son birkaç on yılda inanılmaz bir artış gösterdi. Çoğu kişi görmezden gelse de, bu, elektronik cihazların aşırı kullanımı ile ilgili bir sorundur. Çoğu vakanın genetik veya çevresel problemleri vardır. Ancak, bilgisayar ekranlarındaki ışıklara…