göz sağlığı

Katarakt Semptomları Ve Doğal Tedavi Yöntemleri

Görüşünüzün ne kadar iyi olduğunu söyleyebilir misiniz? Çoğumuz olağanüstü olduğunu ve bir süre daha böyle olacağını düşünmek isteriz. Bununla birlikte, katarakt 60 yaşın üzerindeki insanların %40ı için büyük bir problemdir. Bu yazıda katarakt belirtilerini öğrenin. Zaman içinde bu konu daha da kötüleşir.…

Yeşil Domates Tomatillonun 7 Harika Faydası

Yeşil tomatillo, geleneksel Meksika mutfağındaki bileşenlerden biridir ve küçük boyutuna rağmen, sağlığımız için çok miktarda yararlı besin taşır.Tomatillo, patlıcan, patates, domates ve biberlerden oluşan Solanaceae ailesinin bir parçasıdır. Bu sebze Meksika’da aslen yeşil domates olarak bilinir. Bir çalıdır ve yaklaşık…

Göz Sağlığınız İçin 4 Egzersiz

Göz sağlığınız için faydalı olabilecek pek çok egzersiz var. Gözleriniz kızarmaya yatkın mı? Gözlerinizde bir gerginlik hissediyor musunuz? Bazen acıdıkları oluyor mu? Bilgisayar ekranının önünde çalışan insanlar genellikle bu tür sorunlardan muzdaripler.

Gözlerinizi Güçlendirmek İçin Muhteşem Egzersizler

Görme sağlığı ve görme ile ilgili problemler son birkaç on yılda inanılmaz bir artış gösterdi. Çoğu kişi görmezden gelse de, bu, elektronik cihazların aşırı kullanımı ile ilgili bir sorundur. Çoğu vakanın genetik veya çevresel problemleri vardır. Ancak, bilgisayar ekranlarındaki ışıklara…

Pancar Yemenin 7 Faydası

Pancar genellikle salata, çorba, smoothie ve turşu için kullanılır. Doğal bir boya olarak bile kullanıldığı yerler vardır. Yıl boyunca mevcut bir sebze olmasına rağmen, bazı insanlar bunu bolca tüketmez. Pancar yemek, günlük yaşamınız için ihtiyacınız olan vitamin, mineral ve organik…

Katarakt Hakkında Bilmeniz Gereken 8 Şey

İnsanlar katarakt hakkında konuştuğunda muhtemelen “görme sorunları” ve “yaşlılar” gibi şeyleri düşünürsünüz. Bu şaşırtıcı değildir, çünkü 80 yaşına yaklaşan insanların yarısının katarakt geliştireceği tahmin edilmektedir. Ancak hikaye kesinlikle burada bitmiyor. 40 yaşında ilk belirtileri fark etmeye başlayabileceğinizi biliyor muydunuz? 60…

Daha Sağlıklı Gözler için Ne Yapmalı

Bugünlerde insanların sokakta yürürken daha sık gözlük taktığını hiç fark ettiniz mi? Bu bir moda değil ya da gözleri koruma fikri bir anda artış göstermedi. Bunun sebebi insanların gözleriyle yeterince ilgilenmemeleri. Bugünün makalesinde sizlere daha sağlıklı gözler için neler yapabileceğinizi anlatacağız…

Doğal Yoldan Işıltılı Gözlerin Sırrı

Gözlerimizin görünüşünü etkileyen bir çok sebep vardır, mesela gözlerimiz kuru veya rahatsız olduğunda, kırışıklıklar çıktığında ya da yüzdeki kaslar gergin ise bu organlarımızın görünüşü değişir. Bu yazımızda size bu problemleri doğal yoldan nasıl engelleyebileceğinizi anlatırken aynı zamanda ışıltılı ve göz…