hisler

Vücudunuzu Dinlemeyi Öğrenin

Çoğu hastalık uzun süreliğine bastırılmış duyguların birikmesinin sonucu veya sebebi olarak oluşur. Sürekli olarak tetikte olmayı öğrenmişizdir. Bu da vücudumuzun içinde gerçekten neler olup bittiğini fark etmemizi engeller.