içecek

Çocuklarınıza Çikolatalı Milkshake İçirmeyin

Bugün her çocuğun sevdiği klasik çikolatalı milkshake hakkında konuşmak istiyoruz. Çocukların genellikle okuldan eve gelince en sevdiği atıştırmalık ve tatlı budur. Bazı gıdaların tehlikeli olmasıyla ilgili uyarı niteliğindeki yazılardan bıkmış olabilirsiniz. Ancak bu yazılar çocuklarımızın sağlığıyla alakalı olduğunda biraz daha…

Anti-Enflamatuvar Zerdeçal Ve Badem Sütü İçeceği

Bu zerdeçal ve badem sütü içeceği, özellikleri sayesinde sadece anti-enflamatuvar değildir, aynı zamanda bağışıklık sisteminizi de güçlendirmeye yardımcı olur. Enfeksiyondan veya hasarlı bir dokudan kaynaklanan bir dengesizlik enflamasyona neden olabilir ve sağlığınıza zarar verebilir.

Zayıflamak İçin Limon ve Zerdeçal Toniği

Limon ve zerdeçal toniği, sağlıklı oluşu ve zayıflamaya yardımcı olması nedeniyle popülerleşen doğal bir tariftir. Bir beden küçülmek için mucize bir çare olmayabilir, ancak deneyenler gerçekten metabolizmayı geliştirmeye ve açlığı kontrol etmeye yardımcı olduğunu söylüyor.

Detoks Özelliğine Sahip 9 İçecek

Modern diyetler, genellikle ağır, zararlı ve yağlı gıdalardan oluşmaktadır. Ayrıca, artık sağlıksız ve hijyenik olmayan ortamlarda hazırlanmış düşük kaliteli ve besleyici olmaktan uzak gıdalara erişmek çok daha kolay bir hal almıştır. Bu nedenle arada bir detoks yapmak sizi daha sağlıklı…

Kabızlık için Mükemmel Çay Tarifleri

Eğer beslenme tarzınız nedeniyle kabızlık sorunu yaşıyorsanız, bu makaleyi mutlaka okumalısınız! Düzenli olarak boşaltım yapamamak rahatsızlık ve şişkinlik hissine, ağrıya ve bazı diğer sorunlara yol açabilir. Aşağıda kabızlık için en iyi demleme çay tariflerini bulabilirsiniz: Kabızlık nedir ve neden olur? Kabızlık…

Uykusuzlukla Savaşan 5 İçecek

Uykusuzluk genelde koşuşturmalı bir yaşam tarzından, aynı anda birçok faaliyetle meşgul olmaktan ya da sürekli stres ve endişeden kaynaklanan ciddi bir uyku bozukluğudur. Günümüz toplumunda bu sorundan şikayetçi birçok insan bulunmaktadır ve zamanla uykusuzluğun hayat kalitesini nasıl düşürdüğünü görmek pek…

Kolesterol Düzenleyici Limon – Maydanoz İçeceği

Kötü kolesterol kan dolaşımında biriktiği zaman damarların tıkanma ve kalp damarının hasar görme riski artar. Vücudun işlevlerini yerine getirmesi için belli bir miktar kolesterole ihtiyaç duyduğu doğrudur. Ancak çoğu kişi günlük önerilen miktarı aşmakta ve bu da damarlarda birikime yol açmaktadır.…

Zihinsel Yorgunluğa Doğal İçecekler

Zihinsel yorgunluk… Bazen daha zor zamanlar geçiririz: İş yükü veya zor kişisel sorumluluklar ve stres periyodları veya sadece bitkinlik, zihinsel yorgunluk durumuna sebep olabilir. Ancak, takip eden yazımızda size bahsedeceğimiz içecekleri, günlük beslenme diyetinizde bulundurursanız ne olur, biliyor musunuz? Bayılırsınız!

Kadınlar İçin En İyi 5 Doğal İçecek

1. Yulaf ve Badem Sütü Çoğumuzun bildiği gibi süt, özellikle de inek sütü çok da sağlıklı değil. İçerdiği hayvansal proteinler ve enzimler sindirime yardımcı olmuyor. Süt, içerdiği kalsiyuma rağmen uzun vadede çok da faydalı bir içecek değildir. İşte bu nedenle,…

Kansere Karşı 8 İçecek

Kanser herkesin başına gelebilecek bir hastalık. Bildiğimiz kadarıyla genetik sorunlardan yaşam biçimlerine kadar farklı pek çok nedeni var. Zamanla teknoloji ve tıp alanında bu hastalığın tedavi biçimleri gelişiyor, ancak kanser günümüzde hala dünyada en çok ölüme neden olan hastalıklardan biri.…

Kansızlığa Karşı Doğal Meyve Suları

Kansızlık, vücutta demir eksikliğinden kaynaklanan bir sorundur. Kadınların en çok karşılaştıkları problemlerden biri olan kansızlık, yoğun adet döneminde veya kötü beslenme gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Bu yazımızda, kansızlığı önleyici ve tedavi edici doğal içecek tarifleri vereceğiz.

En Çok Kilo Verdiren İçecekler Hangileridir?

Günümüzde,bir çok insan etkili bir biçimde kilo vermenin yollarını arıyor. Çoğunluk, kendini mucizevi sonuçlar vadeden ürünlere kaptırmışken, kimileri çeşitli diyetleri uyguluyor, kimileriyse spor yapıyor. Peki sağlıklı bir beslenme düzenine katkıda bulunabilen ve kilo verdiren içecekler hangileridir?