insan ilişkileri

Duygusal Olgunluğa Erişmemiş Kişileri Nasıl Tespit Edersiniz

Duygusal olgunluğa erişmemenin bir son kullanma tarihi yoktur. Duygusal olgunluğa erişmemiş insanları her zaman ve her yaşta bulabilirsiniz. Genelde, bizi etkilemeyeceğini düşünürüz fakat bu gerçekte böyle değildir. Duygusal olgunluğa erişmemek, yaptığı hareketlerin sorumluluğunu almayarak çocukça davranan duygusal yetişkinlerde de vardır.…

Negatifi Pozitife Dönüştürmek İçin Beş Strateji

Negatif şeyleri pozitif şeylere dönüştürmeyi öğrenmek ister misiniz? Tipik olarak olumsuzluklarla çevriliyiz. Bununla birlikte, birçok kez bakış açımız ve olayları görme şeklimiz durumu daha iyi veya daha kötü bir hale getirebilir. Bu nedenle çevrenizin size olumsuzluk yaydığı zamanlarda biraz daha…

Duygusal Refahınıza İnceden Zarar Veren 5 Durum

Duygusal sağlığınız, ufak bir dokunuşla parçalanabilecek kadar hassas bir cam tabakasına benzer. Dışarıdan nasıl göründüğünüz, ne kadar gülümsüyor olduğunuz ya da ne sıklıkta “her şeye dayanabilirim” veya “elbette iyiyim” diyor olmanız önemsizdir. Dışarıdan güçlü görünen bir kişi aslında karmaşık bir…

Minnettar Olmanın İnanılmaz Faydaları

Bir çok yerde minnettarlığın bizim için çok olumlu bir şey olduğunu duyduk, ancak bunun gerçekten ne gerektirdiğini hala anlayabilmiş değiliz.Minnettarlık kelimesi sözlükte, şükran duygusu, size bir iyilik yapmış insanı takdir etmek ve bu bu hareketin karşılığını verme arzusu duymak olarak…