kahve içmek

Kahve İçmenin Artıları ve Eksileri Nelerdir?

Kahve, günün herhangi bir öğünde alabileceğiniz, kendi başına içebileceğiniz ya da sohbet ederken tüketebileceğiniz özel bir içecektir. Bununla beraber, gerçekten bu kadar büyük miktarlarda kahve içmemiz gerekip gerekmediğine dair pek çok soru vardır. Bunun nedeni de, birçok yararı olmasına rağmen…

Kahvenin Önleyebileceği 6 Hastalık Türü

Kahve dünyadaki en lezzetli içeceklerden biri olarak düşünülür. Ayrıca, harika aroması ve enerji vermesi sayesinde en popüler içeceklerden birisidir. Genellikle, çoğu insan hayatında en az bir kez kahve içmiştir. Bazıları kahve tadını ya da kokusunu beğenmese de, kahveyi çok seven…

Kahve Faydalı Mıdır? Ne Kadar İçmeliyiz?

Çoğumuz için kahve sarhoş edici kokusuyla bizi baştan çıkaran ve her sabah tükettiğimiz rahatlatıcı sihirli bir iksirdir. Kahvaltı sırasında veya ağır bir yemek sonrasında bir bardak kahveyi kim sevmez ki? Hepimiz severiz, fakat eminim ki hepinizin aklında kahve içmenin faydalı…

Günde 3 Bardak Kahve Sağlıklı mı?

Kahvenin günlük olarak -fakat tabii ki de ölçülü bir miktarda- tüketildiğinde sağlığa yararlı olduğu birçok çalışma tarafından kanıtlanmıştır. İnsanlar senelerce kahvenin kafein içeriğinin vücuda zararlı olduğunu düşündüğünden ötürü kahve içmekten uzak durmuşlardır. Fakat, zaman geçtikçe, kahve içmenin sağlığa yararlı olduğu…