kahve içmek

Kahve İçmenin Artıları ve Eksileri Nelerdir?

Kahve, günün herhangi bir öğünde alabileceğiniz, kendi başına içebileceğiniz ya da sohbet ederken tüketebileceğiniz özel bir içecektir. Bununla beraber, gerçekten bu kadar büyük miktarlarda kahve içmemiz gerekip gerekmediğine dair pek çok soru vardır. Bunun nedeni de, birçok yararı olmasına rağmen…

Sigara İçmek Kadar Kötü Olan 6 Sağlıksız Alışkanlık

Sigara içmek, kişinin bedeni üzerinde ciddi sonuçlar doğurabilecek bir bağımlılıktır ve bunu herkes bilir. Bununla birlikte, yaşam tarzınızın artık bir parçası haline gelebilecek kadar tehlikeli olan ve sağlığınızı derinden etkileyen başka alışkanlıklar da bulunmaktadır. Sigarayı bırakmamak kadar tehlikeli olan bu…

Kahvenin Önleyebileceği 6 Hastalık Türü

Kahve dünyadaki en lezzetli içeceklerden biri olarak düşünülür. Ayrıca, harika aroması ve enerji vermesi sayesinde en popüler içeceklerden birisidir. Genellikle, çoğu insan hayatında en az bir kez kahve içmiştir. Bazıları kahve tadını ya da kokusunu beğenmese de, kahveyi çok seven…

Sağlıklı Kahve Tüketimi İçin Öneriler

Dünya çapında bilinen içecek olan kahvenin yararları veya zararları konusunda farklı düşünceler mevcut. Bu noktada sağlıklı kahve tüketimi nasıl olur sorusu ortaya çıkıyor. Kahvenin sağlığınız için zararlı olduğunu söyleyenlerin yanında  kahvenin yararlarından bahsedenler de var.