kahve içmenin faydaları

Günde 3 Bardak Kahve Sağlıklı mı?

Kahvenin günlük olarak -fakat tabii ki de ölçülü bir miktarda- tüketildiğinde sağlığa yararlı olduğu birçok çalışma tarafından kanıtlanmıştır. İnsanlar senelerce kahvenin kafein içeriğinin vücuda zararlı olduğunu düşündüğünden ötürü kahve içmekten uzak durmuşlardır. Fakat, zaman geçtikçe, kahve içmenin sağlığa yararlı olduğu…