kan dolaşımı

Varisli Damarları Tedavi Etmek İçin 8 Kural

Varisli damarları tedavi etmek için dolaşım sisteminizi iyileştirmelisiniz. Bu damarların görünümünü en aza indirmeye yardımcı olan pek çok kozmetik ürünü ve tedavi yöntemi olsa da, sorunu kökten çözmek için uymanız gereken bazı “temel” kurallar vardır. Estetik bir problem olmasının yanı…

Kan Dolaşımını Canlandırmak için 5 Egzersiz

Belirli sağlıklı alışkanlıkları uygulamak, ağrıyı hafifletecek ve hastalıkları önleyecek şekilde kan dolaşımınızı canlandırarak vücudunuza yardımcı olabilir. Fiziksel egzersiz, örneğin, iltihaplı veya varisli damarların gelişmesine engel olmak için bacaklarınıza kan pompalamaya yardımcı olur. Düzenli egzersiz kanınızın tüm vücudunuzda hareket etmesini sağlar…

İyi Dolaşımı Sürdürmenin Yöntemleri Nelerdir?

İyi dolaşımı nasıl sürdüreceğinizi biliyor musunuz? Dolaşım, vücuttaki kanın kontrolünü içerir. Dolaşım sayesinde bütün kaslarınız ve organlarınız düzenli bir şekilde çalışır. Dolaşım, düzenli bir şekilde çalışmaya bir son verdiğinde, aşağıda yazdığımız gibi belirtilerin ortaya çıkması muhtemeldir: Ağırlık hissi Uyuşukluk Eller ve…

Dolaşımınızı Geliştirecek Bu Doğal Tedavileri Deneyin

Kötü dolaşım bozuk beslenme alışkanlıkları ve davranışları nedeniyle başlayan sessiz bir kardiyovasküler hastalıktır. Semptomlar genellikle azar azar görünür ve problem ilerlediklerinde fark edilir. Bununla birlikte, dolaşımın ve bu sayede vücudun düzgün çalışması için geliştirilmesine yardımcı olabilecek doğal tedaviler vardır.

Damar İltihaplarını Bu 5 Doğal Tedavi İle Azaltın

Damar iltihabı, kan dolaşımınızı etkileyen ve vücudunuzda ciddi komplikasyonlara neden olan bir hastalıktır. Çoğu ağrı için de geçerli olduğu gibi, aktif ve sağlıklı bir yaşamı seçerek bu hastalığı önleyebilirsiniz. Ancak bununla birlikte, genetik nedenlerden kaynaklandığı için savaşması daha zor olan…

Ürik Asit Seviyelerini Yükselten 7 Gıda

Ürik asit, kan dolaşımında büyük miktarlarda bulunduğunda, artrit veya gut ile sonuçlanabilir. Eklemlerinizin sıvılarında biriktiğinde, öncelikle ayak parmakları ve ayak bileklerini etkileyen enflamasyona ve ağrıya neden olur. Bazı yiyeceklerde bolca pürin vardır, bu da kan dolaşımındaki ürik asit seviyesini artırır.…

Böbrek Problemlerinin Bu 7 İşaretini Okuyun

Bizi, vücudumuzda bir şeylerin doğru şekilde çalışmadığı konusunda uyaran bazı böbrek problemleri belirtileri vardır. Şüphe edildiğinde, yapılacak en iyi şey bilgi sahibi olmak, sorunun kökenini zamanında tespit edebilmek ve bir doktora danışmaktır.

Ödem Neden Olur?

Su tutma veya ödem, tüm dünyada hem erkekleri hem de kadınları etkileyen bir problemdir. Hayatın çeşitli aşamalarında meydana gelebilir. Bu problemden en çok etkilenen bölgeler ayaklar, ayak bilekleri, eller ve karındır.

Varis İçin Topikal ve Oral Doğal Tedavi Yöntemleri

Varis, yalnızca birçok insanı endişelendiren estetik bir sorun değildir. Ayrıca, bu damarlar mümkün olan en kısa zamanda tedavi edilmesi gereken zayıf kan dolaşımının da bir belirtisidir. Bugünkü yazımızda, herhangi bir yan etkisi olmadan varisleri tedavi etmenize yardımcı olacak oral ve…

Bu 5 Doğal İçecekle Kan Dolaşımınızı Destekleyin

Kan dolaşımı hayatımızda çok önemli bir role sahiptir. Ne de olsa tüm organlarımıza oksijen ve besin maddeleri taşımakla görevlidir. Bunu, kalbin herhangi bir sorun olmadan devamlı kan pompalayarak organlara kan ulaştırması sayesinde yapar. Bununla birlikte, bazı faktörler yüzünden kanın damarlardan ve arterlerden…