kas ağrısı

Az Bilinen 8 Tıbbi Vicks Kullanımı

Vicks VapoRub, solunum yolları tıkanıklığı ve soğuk algınlığının diğer semptomları için kullanılan çok ünlü bir merhemdir. Mentol, okaliptus ve kafur gibi bitkilerin ve çeşitli yağlı maddelerin karışımından elde edilir.

Fibromiyaljinin Doğal Tedavisi

Fibromiyalji (genelde FM veya FMS diye kısaltılır) özellikle kadınlarda zamanla şiddetlenen kas ağrısı ve bitkinliğe neden olan bir bozukluktur. Bu bozukluğu teşhis etmede ve tedavi etmedeki zorluklar insanların daha doğal çözümler aramasına neden olmuştur. İşte fibromiyaljinin belirtilerini doğal olarak hafifletmek için…

Kramplar Nasıl Önlenir?

Kramp, istemsiz kas spazmlarının neden olduğu acılı bir hissiyattır. Genellikle kramplar, fiziksel efor gösterdikten sonra ortaya çıktığı için endişelenilmesi gereken bir durum değildir. Yine de kramp oluşumunu önlemek için alabileceğiniz önlemleri bilmenizde fayda var. Kramplar hakkında bilinmeyenler Kramplar, kaslardaki oksijen…

9 Doğal Kas Gevşetici

Günümüzde hayat yükümlülükler, stres ve hareketsiz işlerle dolu. Bu da sayısız sağlık sorununa neden oluyor. İş kaslara gelince, en çok gerilenler, uzun saatler boyunca bilgisayar başında oturmanın sonucu boyun, omuz ve omurga kasları. Tıbbi tedaviye başvurmak zorunda kalmamak için doğal…