kaş

Beyninizi İyi Durumda Tutmak İçin 6 Egzersiz

Zihniniz ve bedeniniz başa baş gider. Sonuçta, “sağlam kafa sağlam vücutta bulunur”! Bu, beyin için de doğrudur. Bu, birkaç bilimsel çalışma tarafından da desteklenmiştir. Fiziksel egzersizin, daha sağlıklı bir beyine sahip olmamıza katkı sağladığı sonucuna varılmıştır. Buna ek olarak, düzenli…

Her Gün Salatalık Suyu İçmek İçin 9 Sebep

Salatalık, mükemmel bir antioksidan olan ve yüksek miktarda C vitamini içeren bir sebzedir. Salatalıkta yağ yoktur ve neredeyse hiç kalori içermez. Bu nedenle salatalık suyunun pek çok yararlı özelliği vardır. Salatalık suyu hazırlamak sadece birkaç dakika alır ve oldukça ucuz ve basittir.…

9 Doğal Kas Gevşetici

Günümüzde hayat yükümlülükler, stres ve hareketsiz işlerle dolu. Bu da sayısız sağlık sorununa neden oluyor. İş kaslara gelince, en çok gerilenler, uzun saatler boyunca bilgisayar başında oturmanın sonucu boyun, omuz ve omurga kasları. Tıbbi tedaviye başvurmak zorunda kalmamak için doğal…

Güzel Kaşlar İçin 12 Püf Nokta

Kaşlar, yüzün çok ilginç bir parçasıdır. Elbette ki en önemli özellikleri, bilhassa kadınlar için, estetik görünümleridir. Kaşlar başka önemli amaçlara da hizmet ederler, örneğin gözleri yağmurdan, terden, güneş radyasyonundan, veya kir gibi zararlı maddelerden korurlar. Bu nedenle de sizlere, güzel…