katkı maddesi

Kahvaltıda Kaçınılması Gereken 5 Yiyecek

Kahvaltıda yedikleriniz vücudunuza giren ilk besinler olduklarından, vitamin, mineral ve bitkisel besinler açısından zengin olmalıdırlar. Aksi bir durumda; obezite, kötü beslenme ve sürekli bir açlık hissi gibi istenmeyen sebeplere yol açabilir. Besin değerleri açısından zayıf, ağır ve sindirimi zor yiyeceklerin…

Asla Yememeniz Gereken 5 Yiyecek

İnsanlar çoğu zaman ne yiyip ne yememeleri gerektiğini merak ederler. Mesela egzersizden sonra protein alınmalı mı, ne tür pirinç, tam tahıllar, balık ya da deniz ürünleri yenmeli, ve benzerleri. Bu tür soruların cevabı neredeyse her zaman aynıdır: Belki, belki de değil.…

Sosisli Sandviç (Hot Dog) Sever Misiniz?

Sosisli sandviç dünyada çok popüler olan bir yiyecektir, özellikle Amerika Birleşik Devletlerinde çok tüketilir. Orada insanlar yılda ortalama 50 tane sosisli sandviç yiyor. Herkes bu yiyeceğin pek de önerilmediğini bilir, hem içinde vücuda yararlı olan besinler bulunmaz hem de vücuda…