Kemik Erimesi

Kemik Ağrısı İçin 6 Tedavi

İskelet sisteminin sağlıklı işleyişinin birçok faktöre bağlı olduğunu bilmek önemlidir. Bunlar arasında egzersiz, kalsiyum ve D vitamini açısından zengin bir diyetin yanı sıra bir yaralanmayı (çatlak veya kırık kemik) takiben uygun bakım yer alır.

Kemik Erimesi ile Savaşmak için Doğal Çözümler

Bazı belli başlı şeyleri yaşlanma sürecinin bir parçası olarak kabul etmek normaldir. Yaşlılık bazı insanlar için bilişsel bozukluklar ya da artritten kaynaklanan ağrılarla birlikte gelir. Diğerleri içinse, osteoporoz yani kemik erimesine yol açar. Bu hastalık, kalsiyum seviyelerindeki düşüş nedeniyle kemiklerin…

Kemik Erimesini Önlemeye Yardımcı 8 Gıda

Kemik erimesi (osteoporoz), kemik iliğindeki kalsiyum eksikliği nedeniyle ortaya çıkar. Bu nedenle, vücudumuz, özellikle de kemiklerimiz için vazgeçilmez olan bu minerali yeterli miktarda almamıza yardım edecek gıdaların neler olduğunu bilmek çok önemlidir. Kemik erimesini önlememize yardımcı olacak gıdalar arasında özellikle…