keten tohumu

Limon ve Keten Tohumu Kilo Verdirir mi?

Doğal limon ve keten tohumu suyu, kilo vermek için popüler hale gelen diyet hilelerinden biridir. Gece boyunca yağ yakmak yeterli olmamışsa, bu hile diyetlerimize bazı ilginç faydalar sağlayabilir. Hem limon hem de keten tohumu, vücudun metabolizmasını hızlandıran bileşenler içerir. Bunları…

Karaciğerim Yağlı ise Ne Yemeliyim?

Yağlı karaciğer veya “makroveziküler steatoz” genellikle kötü beslenme alışkanlıkları ile ilişkili bir hastalıktır. İki tür yağlı karaciğer vardır, biri aşırı alkol tüketiminden olur, diğeri de yağlar ve trigliseritler bakımından zengin sağlıksız bir beslenmeden olur; bu da bu organın toksinleri verimli bir…