kollar

Sıkı ve İnce Kollara Kavuşmak İçin 5 Anahtar

Birçok kişi için, özellikle de kadınlar için, kollar vücudun en sorunlu bölgelerinden biridir, çünkü yağ oluşturmanın yanı sıra sıkılığını kaybetme eğilimindedirler ve gevşek kollarla baş başa kalırsınız. Halbuki pek çok kadın için ince kollara kavuşmak önemlidir. Bu sorun 30 yaşından…