kollar

Sarkık Kollar Nasıl Sıkılaştırılır?

Yaşlandıkça ve kilo aldıkça deri elastikliğini kaybettiği için sarkık kollar, yaşlanmayla beraber ortaya çıkan çok yaygın bir durumdur ve dışarıdan bakıldığında güzel görünmezler. Bu yazımızda bazı egzersizler yaparak sarkık kolları nasıl sıkılaştırabileceğinizden bahsedeceğiz.