kolon

Beş Kolon Temizleyici Detoks Salatası

Daha çok toksin ve daha az besin düzgün çalışmayan bir sisteminin çıktılarıdır. Kolonunuzu temizleyen bu 5 detoks salatası tarifi bu durumla savaşır. Bu da eninde sonunda fiziksel performansınızın artacağı ve ruh halinizin iyileşeceği anlamına gelir. Vücut, atıkları olması gerektiği gibi…

Kalın Bağırsak Detoksu İçin 5 Çay

Kolon veya kalın bağırsak, sindirim sisteminizin bir parçasıdır. Sindirimin sonunda vücudun dışkı ürettiği ve dışkıyı depoladığı uzun bir tüptür. Kalın bağırsak, omurgalı canlıların çoğunda bağırsağın son kısmıdır ve vücuttan atılmadan önce suyu ve tuzu katı atıklardan ayrıştırır.

Sağlıklı Bir Kolon İçin 3 Adım

Sağlıklı bağırsaklar, toksin eliminasyonu, besin emilimi ve düzgün işleyen bir bağışıklık sistemi ile ilişkili olduğu için, sağlıklı olmanın anahtarıdır. Bu nedenle, sağlıklı bir kolon için gerekli adımları atarak genel sağlıklı durumunuzu iyileştirin.

Kalın Bağırsağı Temizlemek için Aloe Veralı 5 Tarif

Kalın bağırsağı düzenli olarak temizlemek, son zamanlar yaygın olarak görülen bir alışkanlıktır. Bu alışkanlık öncelikle, kalın bağırsağın en iyi şekilde çalışmasına yardımcı olur. Buna ek olarak, vücutta birikmeye meyilli olan istenmeyen maddelerin dışarı atılmasını sağlar. 

Keten Tohumu ile Kolonlarınızı Temizleyin

Son yıllarda keten tohumu çok popüler oldu çünkü içeriğindeki besleyici ögeler ve omega-3 yağ asitleri sayesinde sağlığa çok faydalı olduğu kanıtlandı. Bu tohumların %40’ı besleyici lif, bunun üçte biri çözülebilir lif ve gerisi çözülemeyen liften oluşur. Çözülebilir lif toksinleri atar ve çözülemeyen…

Evde Yapabileceğiniz Bir Kolon Temizliği

İyi ve doğal bir tedaviyle kolonunuzu toksinlerden arındırabilir ve kolonda birikmiş ve sizi hasta etme potansiyeli taşıyan bütün zararlı artıklardan kurtulabilirsiniz. Aşağıdaki yazımızda evde nasıl kolon temizliği yapabileceğinizden ve nasıl daha sağlıklı bir yaşam tarzına kavuşabileceğinizden bahsedeceğiz.

Kolonu Temizleyip Yenilemek için Tarifler

Kolon kalın bağırsak olarak da bilinir, ve vücudun ihtiyacı olmayan maddelerin atılmasını sağlar. Sağlıklı bir kolon, sağlıklı bir vücut demektir. Çünkü toksinlerin vücutta birikmemesi organların düzgün işlemesi için çok önemlidir.

Keten Tohumu ile Kolonunuzu Temizleyin

Keten tohumunun bilinen birçok faydalı özelliği vardır. Evde uygulanabilecek birçok tedavide kullanılabilmesinin yanısıra, iki farklı konuda da oldukça faydalıdır: Kolonunuzu temizler ve vücudun yağ yakmasını sağlar. Nasıl olduğunu öğrenmek ister misiniz? Takip eden makalede, keten tohumu ile kolonunuzu nasıl temizleyebileceğinizi…

Kolon Hakkında Bilmeniz Gereken 8 Şey

Kolon sindirim sisteminin son kısmıdır. Kolonun ana fonksiyonu su çekmek, atıkları depolamak, vücuttaki nemi dengelemek ve K vitamini gibi önemli vitaminlerin emilimini sağlamak. Dolayısıyla kolonunuzun bakımı tüm sağlığınız için çok önemli. Burada sizlere kolonunuz hakkında bilmeniz gereken 8 noktadan bahsedeceğiz.

Bağırsakları Temizleyen Gıdalar

Kalın bağırsak olarak bilinen kolon, bütün sindirim sisteminizin işlemesinde ve vücudunuza zararlı maddeleri dışarı atmanızda hayati öneme sahiptir. Bu makalede sizlere bağırsaklarınızı doğal yollarla temizlemek için çeşitli gıda önerileri sunacağız.

Bağırsakları Temizlemenin Doğal Yolları

Bağırsakların içinde vücudun tüm fonksiyonlarını etkileyebilecek kadar zararlı atık bulunabilir. Kolon olarak da bilinen bağırsaklar düzgün şekilde temizlenmediklerinde sağlık sorunlarına sebep olabilirler. Bu nedenle bağırsakları temizlemek, sağlık açısından çok önemlidir. Vücutta ve bağırsaklarda toksinlerin birikmesine neden olan unsurları öğrenip bu…

Sağlıklı bir Kalın Bağırsak İçin

Kolon, ya da kalın bağırsak, her ne kadar yiyeceklerin sindirilmesi kısmında görev almasa da, sindirim sisteminizin çok önemli bir parçasıdır. Kalın bağırsak atıkların vücuttan uzaklaştırılması kısmında görev almaktadır, bu nedenle de sağlıklı bir kolona sahip olmak tüm vücudunuzun çalışmasını düzenleyip…