konsantrasyon

Çocuğunuzun Konsantrasyonunu Artıracak 13 Yiyecek

Çocuklar okula başladığı zaman, konsantre olma becerileri, öğrenme süreçlerindeki en önemli becerilerden biridir. Bu nedenle onlara, konsantrasyonlarını artıracak yiyecekler yedirmek önemlidir. Konsantrasyon, dikkati toplamaya yardım eden zihinsel bir fonksiyondur. Aklınız ve vücudunuz, konsantrasyon sırasında bir araya gelir, ikisinden de yararlanır.…

Sevdiklerinizde Depresyonu Nasıl Tespit Edersiniz

Depresyona maruz kalan insanlar duygularını çok iyi gizleyebilir ve bazı durumlarda bir cephe oluşturabilirler. Başkalarının, gerçek duygularını bilmelerine izin vermezler. Bu nedenle depresyonun nasıl tespit edileceğini bilmek çok önemlidir. Bu makalede, sevdiklerimizde depresyonu tespit etmemize yardımcı olacak bazı ipuçları sunacağız.