kronik üzüntü

Kronik Üzüntü: Distimi

Hepimiz zor zamanlardan geçmenin ne demek olduğunu biliyoruz, bu durumlarda hüzün her yanımızı sarar, negatif düşünceler hayatımızdaki bazı şeyleri yeniden düşünmemize neden olur. Bazen sadece bu zor zamanlardan geçerek çok şey öğreniriz ve başa çıkmak için uygun stratejiler buluruz.