laktoz hassasiyeti

Glutensiz Bir Tarif: Peynir ve Hindistan Cevizi Ruloları

Çoğu insan, genellikle yapılması kolay olmadığı için farklı ekmek türlerinde kullanılabilecek glutensiz tarifler ararlar. Bu peynir ve Hindistan cevizi ruloları yapılması oldukça kolay bir tarif ve gluten proteinini içermiyor. Bu makalede en ağız sulandıran glutensiz tariflerden biri olan lezzetli peynir…

Sebze Sütlerinin Faydaları ve Hazırlanışı

Sebze sütleri geleneksel sütlere mükemmel bir alternatiftir. Bu özellikle laktoz hassasiyeti olan insanlar için geçerlidir. Ayrıca diyetlerini değiştirmek isteyenler de bunu kullanılırlar. Sebze sütleri biraz su ve birkaç sebze bazlı malzeme ile hazırlanır. Artı, bunlar daha az kalorilidir ve kolesterol…