laktoz hassasiyeti

Sebze Sütlerinin Faydaları ve Hazırlanışı

Sebze sütleri geleneksel sütlere mükemmel bir alternatiftir. Bu özellikle laktoz hassasiyeti olan insanlar için geçerlidir. Ayrıca diyetlerini değiştirmek isteyenler de bunu kullanılırlar. Sebze sütleri biraz su ve birkaç sebze bazlı malzeme ile hazırlanır. Artı, bunlar daha az kalorilidir ve kolesterol…