limon

Gastroözofageal Reflü için 7 Beslenme Tüyosu

İyi beslenmek gastroözofageal reflü hastalığını kontrol altında tutmanın anahtarıdır. Diğer önlemler ve alışkanlıklara da ihtiyaç olsa da özellikle bu hastalığa sahipseniz, sağlıklı beslenmek sindirim sisteminizi kontrol altında tutacaktır. Mide asitleri, mide ile yemek borusu arasındaki kasların zayıflaması nedeniyle yemek borusundan…

Limon ve Keten Tohumu Kilo Verdirir mi?

Doğal limon ve keten tohumu suyu, kilo vermek için popüler hale gelen diyet hilelerinden biridir. Gece boyunca yağ yakmak yeterli olmamışsa, bu hile diyetlerimize bazı ilginç faydalar sağlayabilir. Hem limon hem de keten tohumu, vücudun metabolizmasını hızlandıran bileşenler içerir. Bunları…

Limon İncelmeniz İçin Size Nasıl Yardımcı Olabilir?

Limonun pek çok besleyici özelliği vardır. Biraz suyla karıştırıp bir miktar limon suyu içmek sağlığınız için çok faydalı olabilir. Sağlıklı bir beslenme programına uyuyorsanız, limon incelmeniz için de size yardımcı olabilir. Bu yazıda limonun incelmeniz için size nasıl yardımcı olabileceğinden…

Mutfak Tezgahındaki Yağlardan Kurtulmak İçin 6 Doğal Ürün

Yemek yapmak mutfağınızda mutlaka bir iz bırakır. Neden bahsettiğimizi anlamak için mutfak tezgahınıza şöyle bir bakmanız yeterli olacaktır. Tezgahın üstüne neredeyse her zaman bir şeyler dökülmüş olur. Ancak, yağlardan kurtulmanız için mucizevi bir şekilde çalışan bu doğal ürünler sayesinde artık…

Tarçın ve Bal Çayıyla Kilo Verin

Tarçın, gastronomi alanında en çok bilinen ve yaygın olarak kullanılan baharatlardan birisidir. Birçok içecek tarifinin temel bileşenlerinden birini oluşturur ve birçok faydalı özelliğe sahiptir. Bu bilgilerin yanında, tarçın ve bal çayının kilo vermede de büyük bir etkiye sahip olduğunu bilmelisiniz.…

Kıyafetlerdeki Ter Lekelerini Çıkarmak İçin 6 İpucu

Giysiler üzerindeki ter lekeleri can sıkıcıdır. Sonuçta bu lekeler herhangi bir giysinizi mahvedebilir ve çok hoş olmayan bir koku da bırakabilir. Bu nedenle çoğu zaman bu giysileri atmak zorunda kalabilirsiniz. Bununla birlikte, giysileriniz üzerindeki ter lekelerini gidermek için aşağıdaki ipuçlarını…

Zencefilli İçecek Tarifleri

Zencefil içeceğinin kulağa garip gelmesi normaldir. Bunun nedeni, bu inanılmaz bileşenin genellikle sağlıklı yemeklerde tüketilmesidir. Zencefil, şaşırtıcı faydaları sayesinde grip, öksürük, ateş ve boğaz ağrısı gibi solunum yolu enfeksiyonları için ev yapımı ilaçlarda kullanılır.

Limon Esansiyel Yağı Yapmanın 2 Yolu

Limon, eski zamanlardan beri belirli tıbbi durumlarla savaşmak için kullanılan bir narenciye meyvesidir. Meyve sularında, hamur işlerinde, çaylarda ve hatta limon esansiyel yağı olarak bile kullanılabilir.

Evde Hazırlayabileceğiniz Yararlı Limon Tedavileri

Limon, harika özelliklere sahip bir meyvedir ve yararlı limon tedavileri nedeniyle mutlaka her mutfakta olmalıdır. Oldukça sağlıklı olan bu meyve aynı zamanda besleyicidir. Vücudunuz için hayati olan özellikleri nedeniyle diyetiniz için harika bir seçenek olabilir. Ancak çoğu zaman bu meyveye…

Daha Sık Su İçmenin 7 Yolu

Şimdiye kadar kaç kere daha çok su içmek için kendinize söz verdiniz ve sözünüzde durmadınız? Bu basit alışkanlık, birçok sağlık problemi için en iyi ilaçlardan bir tanesidir ve aynı zamanda birçok hastalığı önler. Bu yazıda, çok daha az çaba sarf…

Salatalık, Limon Ve Naneli Smoothie İle İncelin

Bu salatalık, limon ve naneli smoothie en ferahlatıcı içeceklerden biridir. Tüm malzemeler, doğal ve sağlıklı gıdalarla donatılmış herhangi bir mutfakta bulunabilir. Bu salatalık, limon ve naneli smoothie aynı zamanda lezzetlidir, son derece kolay yapılır ve doğal yoldan kilo vermenize de yardımcı…