mantar

Üç Düşük Kalorili Mantar Tarifi

Beslenme düzeninize suçlu hissetmeden birçok mantar tarifi ekleyebilirsiniz. Bu tariflerin kalorik değeri kullandığınız diğer malzemelere bağlı olarak değişse de, genel olarak, mantar figürünüze dikkat etmenize yardımcı olan hafif bir alternatiftir. Birçok farklı mantar çeşidi bulabilirsiniz. Bunların çoğunun karakteristik özellikleri yoğun ve…

Vulva Ağrısı: Bilmeniz Gerekenler

Vulva ağrısı, kadınların genital bölgesinde meydana gelen iltihaplanmanın yol açtığı yanma ve ağrı hissidir. Maalesef dünyadaki kadınların yaklaşık %16’sı bu sorundan etkilenmektedir. Bugün size bu problemden bahsetmek istiyoruz; böylece semptomları tanımlayabilir ve gerektiğinde hemen harekete geçebilirsiniz. Vulvodini denilen bu problemin,…

Mantar Yemenin Faydaları

İster inanın, ister inanmayın mantar çok besleyicidir ve mantar yemenin faydaları da oldukça fazladır. Zaten et yemeyen insanlar, yemeklerini daha zengin hale getirmek için tavuğa benzer bir yapıya sahip olan bu yiyeceği sık sık kullanırlar. Mantar risotto ve omlet gibi…

Kepek Sorunu İçin 5 Doğal Losyon

Vücudumuz ölü hücrelerden kurtulma eğilimindedir, bu deri hücreleri içinde geçerlidir. Kepek, aslında kafa derisinde bulunan ölü cilt hücreleridir. Beraberinde yaşanan kaşıntı, köpeği dermatolojik bir sorun haline getirir. Aşırı kepekten dolayı yaşadığınız kaşıntı bir noktada cildinize zarar vermenize neden olur. Bu…