öz saygı

Kendinizi Affetmeniz Mümkün Mü?

Kendinizi affetmeniz kolay değildir. Tevazuya, sabıra, derin bir şefkate sahip olmanız ve kendinize karşı koşulsuz bir sevgi beslemeniz gereklidir. Eğer kendinizle ve diğer insanlar ile barışık ve huzurlu olmak istiyorsanız, kendinizi affetmeyi öğrenmeniz çok önemlidir. Çoğu insan hayatı boyunca hatalar yapar,…

Dürüst Olmaya Cesaretiniz Var Mı?

Düşündüğünüzü söylemek ve dürüst olmaya çalışmak sağlığınız açısından çok iyidir. Yalanların gerçeklerden çok daha fazla yer kapladığı bu dünyada, dürüst insanların sayısı tükenmek üzere.

Yüksek Beklentilerin Tehlikesi

Vaktimizin çoğunu başka insanlardan bir şeyler bekleyerek geçiririz. İhtiyaçlarımızın karşılanmasını bekleriz ve önem verdiklerimizin bize aynı yolla davranmasını isteriz: karşılıklı bir şekilde. Fakat, dünya bazen tersine işleyebiliyor, beslediğimiz yüksek beklenti paramparça olabiliyor.