protein

10 Günlük Şeker Detoksu Diyeti

Vücudunuz, yakıtını diyetinizde tükettiğiniz tüm gıdalardan alan bir motordur. Bu yakıtlardan en hızlı yakılanlardan birini şeker barındırır. Bol bol yararlı ürünler tüketirseniz, iyi durumda çalışmaya devam eder. Fakat sağlığa zararlı yiyecekler seçerseniz çeşitli problemler oluşur.