Onikomikoz olarak da bilinen tırnak mantarı enfeksiyonu dünyada en çok rastlanan mantar enfeksiyonlarından biridir. Çorap ve ayakkabı nedeniyle nemli ortamlara daha fazla maruz kaldıkları için bu enfeksiyon genellikle ayak tırnaklarını etkiler. Tırnak mantarı enfeksiyonuna eşlik eden en yaygın semptomlardan bazıları…
Siz de birinin her sabah sarımsak yemenin faydaları konulu bir konuşma yaptığını duymuşsunuzdur. Büyük ihtimalle bunun çılgınca bir fikir olduğunu düşünmüşsünüzdür. Ancak sarımsak yalnızca yemek pişirmek için kullanılan bir malzemeden daha fazlası ve sağlığımız açısından çok faydalı. Bu yazıda sarımsak…
Tırnaklarınızı nemlendirmek için ev yapımı reçeteleri bugünkü makalemizde öğrenin. Böylece onlara sağlıklı ve güçlü bir görünüm kazandırabilirsiniz.
Rinitten mustarip olan herkes, bunun gerçekten çok sinir bozucu bir durum olduğunu bilir. Bu nedenle, çoklu belirtilerinin rahatsızlığı yaşam kalitenizi önemli ölçüde azaltabilir. Kaşıntılı burun delikleri ve sürekli bir burun akıntısı insanları gerçekten çileden çıkartabilir. Bununla birlikte, bu sorunun çözülmesine…
Kolesterol seviyenizi düşürmek için her zaman ilaç kullanmak zorunda değilsiniz. Doğa da kolesterol düşürücü seçenekler sunar. Bu yazıda kolesterolünüzü düşürmek için başvurabileceğiniz en popüler doğal çözümlere bir göz atacağız. Böylece en gözünüze çarpan çözümü tercih edebilirsiniz. Kolesterol vücudunuzun ihtiyaç duyduğu…
Domates çok yaygın bir sebze olabilir, ancak sağlığa faydaları sizi şaşırtacaktır. Bazı çalışmalar, likopen içeriği sayesinde domatesin belirli kanser türlerini önlediğini ileri sürer. Çeşitli sağlık sorunlarını önlemek ve iyileştirmek için her gün ev yapımı domates salçası yemeniz gerektiğini bu yazıda keşfedin. Likopen…
Geleneksel tarifler, yıllar boyunca maruz kaldıkları tüm değişiklikler ve iyileştirmelerle birlikte, nesilden nesle aktarılan yemek tarifleridir. Bu yazıda, büyükannelerin güveçte tavuk tariflerinden biri nasıl hazırlanır öğrenebilirsiniz. Büyükannelerin Sosuyla Güveçte Tavuk İçindekiler 1 bütün doğranmış tavuk, (yaklaşık 2.5 kg) 1 tutam…
Hepimiz el sıkışıyoruz. Bu nedenle tırnaklarınızı sağlıklı ve güzel bir görünümde tutmak hem kadın hem de erkekler için önemlidir. Kolayca kırılan tırnaklara sahip olmak çoğu insanın kabusudur fakat şimdi tırnak sertleştirmek için kullanılan bu sarımsak bazlı çözümlerle bu geçmişin sorunu…
Gözün etrafında şişme varsa arpacık çıkmış olabilir. Genellikle ağrı yapmaz. Ancak gözünüzü açıp kaparken kendinizi rahat hissetmezsiniz. Arpacık sorunu genellikle göz kapağında, gözün dış çevresinde oluşur. Olabildiğince hızlı bir şekilde kurtulmak isteyeceğiniz başka semptomları da olabilir. Bugünkü yazımız sayesinde arpacık hakkında…
Vücudunuza dikkat etmediğinizde, genellikle bir problem oluşur. Bazı bölgelerde istismarınız rastgele gözlemcilere açık davetiye olacaktır. Nasır bu sorunlardan biridir. Nasır, sadece sürtünme veya basıncın geçişini engelleyen, bir alanın korunmasından sorumlu, kalınlaşmış deri tabakalarıdır. Bunlar ellerde veya ayaklarda oluşabilir ve her…
Bir kilo verme planı uygularken, bir gecede sonuç alamayacağınızı unutmayın. Ayrıca her zaman kilo kaybı için sağlıklı bir diyeti sürdürmek çok önemlidir. Etrafta sizlere birkaç günde ve ya haftada mucizeler yaratabileceğini iddia eden onlarca diyet vardır, bu diyetlerin çoğu gerekli besleyici…
Uyku apnesiyle doğal yollar kullanarak nasıl savaşacağınızı biliyor musunuz? Uyku apnesi, solunum yollarının daralması ya da kısmen kapanmasına bağlı olarak nefes kesildiğinde ya da sığlaştığında ortaya çıkan yaygın bir hastalıktır. Duraklamalar saniyeler ya da dakikalarca sürebilir ve çoğu zaman saatte…
Beyaz dil ciddi bir sorun olmasa bile bazen böyle hissedilebilir. Dildeki beyazlık hakkında ciddi bir sorunun habercisi olduğuna dair herkesin inanabileceği pek çok söylenti vardır. Ancak durum nadiren bu kadar ciddidir. Ama dildeki beyazlığın karaciğerin çalışmasındaki bir bozuklukla ya da sindirim…
İdrar yaparken yaşanan yanma ve acı, genellikle idrar yolunuzdaki ya da mesanenizdeki bir enflamasyona ya da enfeksiyona bağlı olarak ortaya çıkan rahatsız edici bir semptomdur. Bu, erkeklerde de görülüyor olabilmesine rağmen genellikle kadınlar arasında oldukça yaygın rastlanan bir problemdir ve…
Tırnaklarınızın bakımı için evde hazırlayabileceğiniz bu tariflere bayılacaksınız! Kaçırmayın!
Soslu zeytinyağları, gastronomide her geçen gün daha da popüler hale geliyor. Bu yağlar, ot ve baharatların kullanımını daha kolay hale getirmekle kalmayıp aynı zamanda yüksek kaliteli yağların besin değerini de artırıyor.
Modern dünyada buluna birçok faktör bağışıklık sisteminizi zayıflatır. Hava değişimleri, sona ermeyen stres ve yorgunluk bağışıklığınıza zarar veren ve dikkat etmeniz gereken faktörlerdendir. Sağlıklı bir diyet uygulamanız her zaman iyi bir fikirdir ve bağışıklık sisteminizi iyi bir durumda tutar. Vücudunuzun…
Balık tariflerini pişirmek genelde zordur. Bir şeylerin ters gitme ihtimali her zaman vardır. Seçtiğiniz balık türünden balığı pişirme şeklinize, hatta eşiniz ya da çocuklarınızdan alabileceğiniz eleştirilere kadar birçok şey ters gidebilir. Bu denklemin sonucunda da, öğünleriniz için balık pişirmeyi muhtemelen tercih…
Kötü dolaşım bozuk beslenme alışkanlıkları ve davranışları nedeniyle başlayan sessiz bir kardiyovasküler hastalıktır. Semptomlar genellikle azar azar görünür ve problem ilerlediklerinde fark edilir. Bununla birlikte, dolaşımın ve bu sayede vücudun düzgün çalışması için geliştirilmesine yardımcı olabilecek doğal tedaviler vardır.
Sebze tüketmeyi düşündüğünüz zaman muhtemelen aklınıza ilk olarak salata ve çorbalar gelir. Bununla birlikte, sebze yemekleri illa sıkıcı olmak zorunda da değildir! Sebzeli ekmek, özellikle de çocuklar için, bol miktarda besin ögesi kazanmanın benzersiz bir yoludur. İştah açıcı ve besleyici…
