Günümüzde, tırnaklarınızı güçlendirmeyi ve zayıflayarak kırılmasını önlemeyi vaat eden oldukça çeşitli kozmetik ürünler bulunmaktadır. Her ne kadar siz bundan kaçınmaya çalışsanız da, sadece temas halinde bulundukları maddeler nedeniyle değil, aynı zamanda beslenme eksiklikleri ya da hastalıklar sebebiyle de tırnaklar sürekli…
Kabaklı krema soslu Brüksel lahanası tüm ailenin severek tüketeceği en lezzetli ve besleyici yemeklerden biridir. Bu yemeğin tadı sıra dışıdır. Ayrıca çok sağlıklıdır. Çocukların ve yetişkinlerin beslenme programlarına düzenli olarak ekleyebilecekleri mükemmel bir birleşimdir. Kabaklı krema soslu Brüksel lahanası hazırlamak…
Sarımsak yağının özellikleri çok fazladır. Bu nedenle hem sağlıklı kalmak hem de belli bozuklukları önlemek ve iyileştirmek için onu beslenme programlarımıza eklemeliyiz. Ayrıca kapsül halinde de satın alabilirsiniz. Daha da iyisi tüm süreci bizzat yöneterek evde kendiniz için sarımsak yağı…
Tariflerinize tazelik ve aroma katmaktan bağışıklık sisteminizi desteklemeye, sarımsak yalnızca doğal bir malzeme olmaktan fazlasıdır. Sarımsak yağı da en az sarımsak kadar harikadır. Genel olarak, sarımsağın muhteşem bir mantar karşıtı ajan olduğunu, modern tıbbın doğuşundan önce bile yüzyıllarca kullanıldığını söyleyebiliriz.…
Sarımsak, Alyum ailesine ait bir bitkidir. Soğan, arpacık soğanı ve pırasayla yakından akrabadır. Dezenfektan özelliklerinden dolayı, batık ayak tırnağının neden olduğu rahatsızlıkla mücadele etmenize yardımcı olabilir. Sarımsak dünya üzerinde birçok yerde yetişir ve güçlü kokusu ve lezzeti nedeniyle mutfakların popüler…
Kahve beyni etkiler, çünkü insanın merkezi sinir sistemini uyararak sürekli bir uyanıklık hissine neden olur. Diyetinizden kafeinli içecekleri çıkarmak kafein çekilmesi olarak adlandırılan metabolik tepkiye ve uyuşukluk, sinirlilik, baş ağrısı, konsantrasyon güçlüğü ve depresyon eğilimi gibi semptomlara yol açabilir. Bu…
Evde yapımı sarımsaklı çözümler, yüzyıllardır başvurulan çareler arasındadır. Sarımsağın kökeni Orta Asya’dır ve özellikleri ve iyileştirici yapısı ile ünlüdür. Bu sayede, Hindistan ve Eski Mısır’da alternatif tıbbın bir ürünü olarak kullanılmıştır. İnsanlar sarımsaklı tedavileri, birçok farklı hastalığın tedavi edilmesi ya…
Onikomikoz olarak da bilinen tırnak mantarı enfeksiyonu dünyada en çok rastlanan mantar enfeksiyonlarından biridir. Çorap ve ayakkabı nedeniyle nemli ortamlara daha fazla maruz kaldıkları için bu enfeksiyon genellikle ayak tırnaklarını etkiler. Tırnak mantarı enfeksiyonuna eşlik eden en yaygın semptomlardan bazıları…
Siz de birinin her sabah sarımsak yemenin faydaları konulu bir konuşma yaptığını duymuşsunuzdur. Büyük ihtimalle bunun çılgınca bir fikir olduğunu düşünmüşsünüzdür. Ancak sarımsak yalnızca yemek pişirmek için kullanılan bir malzemeden daha fazlası ve sağlığımız açısından çok faydalı. Bu yazıda sarımsak…
Tırnaklarınızı nemlendirmek için ev yapımı reçeteleri bugünkü makalemizde öğrenin. Böylece onlara sağlıklı ve güçlü bir görünüm kazandırabilirsiniz.
Rinitten mustarip olan herkes, bunun gerçekten çok sinir bozucu bir durum olduğunu bilir. Bu nedenle, çoklu belirtilerinin rahatsızlığı yaşam kalitenizi önemli ölçüde azaltabilir. Kaşıntılı burun delikleri ve sürekli bir burun akıntısı insanları gerçekten çileden çıkartabilir. Bununla birlikte, bu sorunun çözülmesine…
Kolesterol seviyenizi düşürmek için her zaman ilaç kullanmak zorunda değilsiniz. Doğa da kolesterol düşürücü seçenekler sunar. Bu yazıda kolesterolünüzü düşürmek için başvurabileceğiniz en popüler doğal çözümlere bir göz atacağız. Böylece en gözünüze çarpan çözümü tercih edebilirsiniz. Kolesterol vücudunuzun ihtiyaç duyduğu…
Domates çok yaygın bir sebze olabilir, ancak sağlığa faydaları sizi şaşırtacaktır. Bazı çalışmalar, likopen içeriği sayesinde domatesin belirli kanser türlerini önlediğini ileri sürer. Çeşitli sağlık sorunlarını önlemek ve iyileştirmek için her gün ev yapımı domates salçası yemeniz gerektiğini bu yazıda keşfedin. Likopen…
Geleneksel tarifler, yıllar boyunca maruz kaldıkları tüm değişiklikler ve iyileştirmelerle birlikte, nesilden nesle aktarılan yemek tarifleridir. Bu yazıda, büyükannelerin güveçte tavuk tariflerinden biri nasıl hazırlanır öğrenebilirsiniz. Büyükannelerin Sosuyla Güveçte Tavuk İçindekiler 1 bütün doğranmış tavuk, (yaklaşık 2.5 kg) 1 tutam…
Hepimiz el sıkışıyoruz. Bu nedenle tırnaklarınızı sağlıklı ve güzel bir görünümde tutmak hem kadın hem de erkekler için önemlidir. Kolayca kırılan tırnaklara sahip olmak çoğu insanın kabusudur fakat şimdi tırnak sertleştirmek için kullanılan bu sarımsak bazlı çözümlerle bu geçmişin sorunu…
Gözün etrafında şişme varsa arpacık çıkmış olabilir. Genellikle ağrı yapmaz. Ancak gözünüzü açıp kaparken kendinizi rahat hissetmezsiniz. Arpacık sorunu genellikle göz kapağında, gözün dış çevresinde oluşur. Olabildiğince hızlı bir şekilde kurtulmak isteyeceğiniz başka semptomları da olabilir. Bugünkü yazımız sayesinde arpacık hakkında…
Vücudunuza dikkat etmediğinizde, genellikle bir problem oluşur. Bazı bölgelerde istismarınız rastgele gözlemcilere açık davetiye olacaktır. Nasır bu sorunlardan biridir. Nasır, sadece sürtünme veya basıncın geçişini engelleyen, bir alanın korunmasından sorumlu, kalınlaşmış deri tabakalarıdır. Bunlar ellerde veya ayaklarda oluşabilir ve her…
Bir kilo verme planı uygularken, bir gecede sonuç alamayacağınızı unutmayın. Ayrıca her zaman kilo kaybı için sağlıklı bir diyeti sürdürmek çok önemlidir. Etrafta sizlere birkaç günde ve ya haftada mucizeler yaratabileceğini iddia eden onlarca diyet vardır, bu diyetlerin çoğu gerekli besleyici…
Uyku apnesiyle doğal yollar kullanarak nasıl savaşacağınızı biliyor musunuz? Uyku apnesi, solunum yollarının daralması ya da kısmen kapanmasına bağlı olarak nefes kesildiğinde ya da sığlaştığında ortaya çıkan yaygın bir hastalıktır. Duraklamalar saniyeler ya da dakikalarca sürebilir ve çoğu zaman saatte…
Beyaz dil ciddi bir sorun olmasa bile bazen böyle hissedilebilir. Dildeki beyazlık hakkında ciddi bir sorunun habercisi olduğuna dair herkesin inanabileceği pek çok söylenti vardır. Ancak durum nadiren bu kadar ciddidir. Ama dildeki beyazlığın karaciğerin çalışmasındaki bir bozuklukla ya da sindirim…