sebze

Yaz Boyunca Formda ve İnce Kalmak

Formda ve kaslı bir vücuda sahip olmak ve ince kalmak istiyorsanız yaz boyunca kilo alımını önlemek için aşağıda vereceğimiz ipuçlarından bazılarına başvurabilirsiniz. Böylece ne bisiklette vakit geçirmek ne de tatil boyunca aşırı rahat olmak konusunda endişelenmek zorunda kalmayacaksınız. Yaz Boyunca…

Sebze Yemeyi Reddeden Çocuklar

Sebze yemeyi reddeden çocuklar dünyanın her yerindedir. Yemeklere verilen bu tepkiler neredeyse evrensel bir tepkidir: burunlarını kıvırırlar, kafalarını çevirirler, somurturlar ya da tabaklarında ilginç bir şey bulana dek yemekleriyle oynarlar. Bazı ebeveynler bu davranışlar yüzünden çocuklarının şımarık olduklarını düşünürler fakat…